Hallux valgus: Вальгусная деформация первого пальца стопы: причины и лечение

Многие женщины сталкиваются с проблемой Hallux valgus – деформации первого пальца стопы, при которой кость у основания пальца смещается и выглядит как огромный нарост.

Как сообщает New York Times, Hallux valgus возникает по нескольким причинам: некоторые женщины просто по наследству получают тип стопы, склонный к появлению “лишней” косточки; у других причиной может быть неправильная обувь, лишний вес или слишком долгое стояние на ногах или ходьба.

По словам доктора Джеймса Иоли из бостонской женской клиники, чтобы предотвратить появление Hallux valgus, нужно в первую очередь носить обувь правильного размера, причем она не должна быть слишком узкой у пальцев. Кстати, выбрать обувь правильного размера не так-то просто, ведь размер ноги со временем меняется: например, нога может увеличиться после беременности.

Высокие каблуки, по словам врача, тоже могут стать причиной деформации первого пальца стопы, так как из-за них изменяется механика стопы, и вес тела распределяется неравномерно.

Можно ли избавиться от “лишней” косточки на пальце стопы?

Увы, не-хирургическими методами от нее избавиться невозможно, утверждает доктор Иоли. Но различными “домашними” методами можно уменьшить боль и дискомфорт, возникающие из-за Hallux valgus. Например, можно начать носить более удобную обувь и слегка расширить ее у основании пальцев. Массаж и противовоспалительные препараты в некоторых случаях тоже могут помочь.

Однако если удобная обувь и массажи не помогают, придется прибегнуть к хирургическим методам. Чтобы понять, нужно ли оперативное вмешательство, доктор Иоли предлагает попытаться оценить степень боли по шкале от 0 до 10. Если боли нет вообще, операцию делать не стоит, так как она довольно тяжелая, и после нее потребуется много времени на реабилитацию. Если боль несильная – до 3 или 4, то можно в течение года ограничиться консервативным лечением и массажами. А если боль сильнее (7 баллов и более), то нужно думать об операции.

Как отметил доктор, есть разные хирургические методы для решения проблемы Hallux valgus, и в каждом отдельном случае требуется персональный подход. 

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter