• Latest news

Подсчет калорий мешает концентрации внимания на важных вещах

4 марта, 2015  17:32

Подсчет калорий негативно влияет на способность к сосредоточению, считают ученые из Калифорнийского, Принстонского и Гарвардского университетов.

«Если человек привык считать калории, то, на первый взгляд, безобидное напоминание о высококалорийной пище, например, пустая коробка из-под пончиков в центре стола для переговоров, может снизить его уровень внимания. Кроме того, страдает и способность к рассуждению», - говорит исследователь Эме Шабо, пишет Business Standard.

Многие работодатели разрешают своим сотрудникам есть на совещаниях, надеясь таким образом повысить их мотивацию. Однако, судя по всему, подобная стратегия иногда имеет негативные последствия. Ученые советуют людям, которые пытаются сбросить вес, не считать калории. Лучше ограничить потребление продуктов, содержащих добавленные сахара, или не есть после 7 часов вечера.

Исследование, проведенное специалистами из SodaStream, показало, что среднестатистическая женщина тратит на подсчет калорий почти целый год своей жизни. Мужчины думают о калориях по 18 минут в день. За жизнь могут набежать 304 дня. Одержимость калориями подкрепляют технические новинки. К примеру, существуют сотни приложений для смартфонов, позволяющих подсчитывать количество потребляемых калорий.

 

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


  • Также по теме
 
  • Видео
 
 
  • Календарь событий
 
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
В курсе ли вы, что с 2027 года для всех граждан РА медицинское страхование будет обязательным?
Я в курсе и за
Я в курсе и против
Я в курсе, пока не сориентировался (-ась)
Я не в курсе, но принципиально за
Я не в курсе, но принципиально против
Мне все равно