5 причин чаще заниматься сексом

Секс не только улучшает настроение, но и защищает от гриппа и снижает риск развития инфарктов. Специалисты объяснили, почему секс полезен для здоровья, и назвали 5 причин почаще им заниматься.

Секс улучшает настроение

После секса у человека повышается настроение – мало кто в этом сомневается. Во время секса и оргазма в кровь выбрасывается большое количество эндорфинов – гормонов, влияющих на настроение, а также других гормонов, включая окситоцин, который связан с ощущениями близости и любви.

Секс полезен для сердца

Исследователи из Queens University (Белфаст) обнаружили, что занятия сексом трижды в неделю на 50% сокращают риск развития инфаркта и инсульта. Распространенное же мнение о том, что во время занятий любовью мужчинам грозят инфаркты, по мнению ученых, ошибочно. Также нет никаких доказательств того, что сексуально активные мужчины после 40-50 лет и старше как-то рискуют во время секса.

Секс полезен для профилактики простуды

Чем больше вы занимаетесь сексом, тем крепче ваш иммунитет, обеспечивающий защиту от простуды и гриппа. Два-три занятия любовью в неделю связаны с более высоким показателем иммуноглобулина А - субстанции, обнаруживаемой в слюне и носовой слизи, которая помогает нашей иммунной системе не пропускать в организм вирусы гриппа и простуды.

Секс влияет на продолжительность жизни

Одно из крупнейших исследований, изучавших связь продолжительности жизни и секса, показало, что любители заниматься сексом не реже двух раз в неделю в два раза меньше рискуют уйти из жизни раньше времени по сравнению с теми, кто занимается сексом один раз в месяц или реже.

Секс повышает фертильность

Сегодня очень распространен миф о том, что воздержание улучшает качество спермы, однако это, по мнению ученых, далеко не так. Напротив, если у мужчин проблемы с подвижностью сперматозоидов, им рекомендуют почаще заниматься сексом.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter