Как летом предотвратить возникновение сезонных заболеваний?

Летом достаточно часто встречаются кишечные инфекции, отравления, осложнения в результате укусов и вирусы. О том, как предотвратить возникновение всех этих сезонных заболеваний, рассказала руководитель отдела эпидемиологии респираторных инфекций и особо опасных инфекционных заболеваний национального центра по контролю и профилактике заболеваний минздрава РА Лиана Торосян.

Кишечные инфекции

• В первую очередь, необходимо соблюдать правила личной гигиены: грязные руки являются главной причиной распространения многих инфекционных заболеваний и кишечных инфекций.
• Овощи и фрукты нужно не просто держать под водой в течение нескольких секунд, а тщательно промывать под проточной водой.
• Летом желательно не есть кондитерских изделий с кремом, так как при ненадлежащем хранении крем может быть опасен. Даже пары часов вне холодильника достаточно, чтобы в креме появились и размножились весьма опасные возбудители.
• Нежелательно приобретать не проверенные молочные продукты. Конечно, свежее деревенское молоко выглядит заманчиво, но без соответственной термической обработки оно может содержать ряд опасных возбудителей, например, возбудитель бруцеллёза.

Отравления

• Не стоит собирать грибы из случайных мест: ядовитые грибы, растущие в Армении, легко спутать со съедобными. Грибы нужно покупать в магазинах, всегда обращая внимание на то, чтобы они прошли соответствующую проверку.
• О том, как не отравиться арбузом или дыней, можно почитать здесь.

Укусы

• Из-за различных укусов насекомых в лесу может возникнуть ряд заболеваний. Для защиты от укусов рекомендуется при походе в лес носить длинные рубашки, длинные брюки и закрытую обувь. Желательно, чтобы одежда была светлых оттенков и из натуральных тканей.

Вирусы

• Во избежание различных вирусных заболеваний рекомендуется следовать правилам личной гигиены и не купаться в декоративных водоемах.