Яблоки: Кого они лечат и кому вредят?

Яблоко считается одним из самых полезных продуктов для человеческого организма.

Однако этот фрукт обладает не только полезными свойствами: он может быть вреден для людей, страдающих рядом болезней.

Во-первых, данные фрукты в сыром виде не рекомендуется употреблять людям, страдающим от гастритов, язв, холециститов и других болезней кишечно-желудочного тракта, поскольку в яблоках содержится грубая клетчатка и кислота, которая может раздражать нежные стенки желудка и обострять болезнь, пишет «Автопарус».

Во-вторых, яблоки вредны тем людям, у которых плохая усвояемость продуктов или же у них аллергия на вещества, содержащиеся в данных плодах. Также важно знать, что в зеленых яблоках содержится меньше кислоты, поэтому в небольшом количестве их можно кушать людям с болезнями желудка.

Особенно полезны яблоки для системы пищеварения. Этот фрукт приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта и устраняет расстройство стула, успешно лечит диарею и запор. Яблочные волокна способствуют очищению кишечника при запоре и впитывают излишнюю влагу при диарее.

В процессе проведенных экспериментов над мышами ученые сделали открытие, которое доказывает необычайное воздействие яблок на мозг. Свежевыжатый яблочный сок дает возможность клеткам мозга не стареть продолжительное время, что является защитой и профилактикой от болезни Альцгеймера.