Как можно предотвратить сахарный диабет у беременных?

Сахарный диабет беременных можно предотвратить с помощью простых изменений в образе жизни, даже если женщина уже находится в группе повышенного риска. Об этом сообщают американские ученые.

Они работали с 293 женщинами, у которых отмечался повышенный риск развития гестационного сахарного диабета из-за ожирения либо семейной истории болезни. Женщин разделили на две группы, одна из которых являлась контрольной. 155 женщин в первой группе получали специально подобранную диету и систему физических нагрузок, за выполнением которой наблюдали опытные медсестры. Женщины в контрольной группе придерживались стандартного режима и ничего особенного не делали. В результате, количество случаев сахарного диабета беременных в первой группе составило 13,9%, а в контрольной группе - 21,6%, что является статистически значимым различием.

Сахарный диабет беременных, также называющийся гестационным диабетом, характеризуется гипергликемией, возникающей на фоне беременности и обычно спонтанно исчезающей после родов. Многие эксперты считают это тревожным состоянием, которое говорит о предрасположенности женщин к настоящему диабету второго типа.

Именно поэтому специалисты рекомендуют делать все возможное для избежания гестационного диабета и даже во время беременности придерживаться правильного рациона и делать физические упражнения.