Daily Mail: добавки с витаминами A, B3 и E могут быть опасны для жизни
Витамин А поддерживает здоровье глаз и иммунной системы….
- Советы врача
Полипы носа: Как избежать осложнений?
Полипы носа являются доброкачественными образованиями и не опасны для жизни…
Варикоз: причины возникновения и профилактика осложнений
Боль при варикозе характеризуется неприятными ощущениями…
Дерматолог: Соблюдение диет при акне бессмысленно
Во многих случаях люди, не понимая, какой у них тип кожи…
Всемирная организация здравоохранения: Число курильщиков в мире снижается
В большинстве стран употребляют табак и никотиновые изделия дети в …
Зимой практически у всех наблюдается авитаминоз - врач
Симптомы дефицита витаминов…
Сезонная аллергия: Что делать?
Весна - пора сезонных обострений аллергии…
Исследование: китайская гимнастика помогает снизить давление
В новом исследовании ученые решили сравнить два подхода…
В США назвали основные факторы, подталкивающие подростков к употреблению наркотиков и алкоголя
Согласно отчету Центров, употребление психоактивных веществ часто начинается в подростковом возрасте, что может подвергнуть детей риску смертельной передозировки и расстройств...
Измеряйте давление дважды в день: Советы кардиолога при колебаниях погоды
По словам специалиста, давление следует измерять регулярно, поскольку иногда при высоком давлении пациент чувствует себя хорошо и не понимает, что давление повысилось...
Касторовое масло может быть использовано в качестве естественного средства для лечения сухости глаз – исследование
В исследование приняли участие пациенты, которые не переносили операции на глазах в течение последних трех месяцев, не носили контактные линзы во время исследования и не пользовались средствами для гигиены век...
Великобритания одобрила новый препарат для лечения онкологии у детей
Биологический препарат полностью исцелил мальчика …
7 пострадавших в результате взрыва на складе бензина в Арцахе пациентов проходят лечение за границей, 1 – в Ереване
Один пациент получает стационарное лечение …
Отказ от курения снижает риск развития рака легких на 57%
У бросивших курить риск развития всех видов рака был на 17% меньше…
Во фруктах выявили грибы, вызывающие кандидоз
Было выявлено 14 потенциально патогенных штаммов…
Корица снижает уровень глюкозы в крови у пациентов с ожирением и преддиабетом – исследование
Исследователи контролировали уровень глюкозы в крови участников с помощью устройства непрерывного мониторинга...
Ученые выявили признаки вероятной гипертонии
Результаты таких исследований позволят по анализу крови человека определять индивидуальный набор причин заболевания…
В США зафиксирован рекордный рост заболеваемости сифилисом
Показатели наиболее заразных стадий сифилиса, называемых первичными и вторичными, выросли во всех возрастных группах и во всех регионах по всей стране...
Замдиректора онкологического центра имени Блохина: Система здравоохранения переходит на этап цифровых технологий
По словам Геворкяна, тема цифровой трансформации в России идет параллельно в рамках реализации многих федеральных проектов...
Артур Аветисян: Армения занимает 19-е место в мире по риску смертности от рака молочной железы
Более чем в 50 процентах случаев рак молочной железы регистрируется в возрастной группе 50-59 лет...
ООН: К 2050 году заболеваемость раком вырастет на 77%
Табак, алкоголь и ожирение наряду с загрязнением …
Врач: Перед планированием беременности важно проверять защищенность женщины от заражения ветряной оспой
Пневмония, гепатит, энцефалит, редко смерть …
В 2024 году в Армении планируется внедрить вакцину от ветряной оспы
В среднем ежегодно регистрируется …
У вас высокое кровяное давление? У вашего супруга – наверняка тоже
Многонациональное исследование проводилось в США, Англии, Китае и Индии …
Рак шейки матки: Почему он возникает и можно ли защититься с помощью вакцины?
Рак шейки матки является четвертым …
Частое употребление каннабиса может повысить риск развития астмы – исследование
Увеличение употребления каннабиса часто означает увеличение числа случаев воздействия пассивного курения, что может быть вредно для отдельных людей, особенно для детей с развивающейся дыхательной системой...
Курение является фактором риска смертельного заболевания головного мозга – исследование
В своем новом исследовании команда ученых из Южной Кореи изучила данные 32 различных исследований...
Употребление листовой зелени может быть полезнее для здоровья полости рта, чем использование жидкости для полоскания рта – исследование
По словам авторов статьи, их исследование показало, что свекольный сок (содержащий примерно 12 миллимолей нитрата) защищает зубы от воздействия кислых спортивных напитков и углеводных гелей во время физических нагрузок...
Исследование: Мультивитамины могут помочь замедлить потерю памяти
Мультивитамины не могут полностью предотвратить потерю …
В мозге людей, злоупотреблявших алкоголем, обнаружены признаки ускоренного старения
Ученые извлекли ДНК из мозга 144 умерших людей с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, а также из образцов крови 200 мужчин с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, и без них...
Hypertension: гипертоникам следует заменить обычную соль на обогащенную калием
Высокие уровни потребления натрия и низкий уровень потребления калия широко распространены, и оба фактора связаны с высоким…
The Sun: эксперты рассказали о симптомах «невидимой болезни»
Щитовидная железа играет ключевую роль в организме, производя гормоны, такие как тироксин, которые влияют на обмен веществ и энергию…
Daily Mail: резкий отказ от алкоголя может стать причиной плохого самочувствия
Это происходит потому, что алкоголь действует как депрессант, снижая активность нервной системы…
Поливитамины замедляют старение мозга и снижение когнитивных функций на два года
Новая работа выявила еще один способ регулировать старение мозга…
Армен Мурадян: В последнее время регистрируется новый метод передачи ботулизма
Ботулизм - тяжелый пищевой токсикоз…
В США зафиксировано увеличение роста заболеваемости раком шейки матки у женщин в возрасте от 30 лет
К счастью, раковые заболевания, обнаруженные у женщин в возрасте от 30 до 40 с лишним лет, были в основном ранними, излечимыми опухолями...
PLOS ONE: Танцы могут быть эффективнее для похудения, чем другие виды физических упражнений
Продолжительность танцевальных занятий составляла от 40 до 90 минут. Все исследования длились не менее 4 недель, большинство - 3 месяца, а одно – год...
Ученые выяснили сколько необходимо делать шагов в день для снижения риска преждевременной смертности
Не было доказательств того, что они обязательно проживут дольше, пройдя более 8000–10 000 шагов в день…
Глава ведомства: Минздрав Армении тщательно мониторит ситуацию с ОРВИ
На прошлой неделе, в результате обсуждений, были определены конкретные мероприятия…
Bloomberg: Что такое «Болезнь Х» и как к ней готовятся ученые?
В 2017 году Всемирная организация здравоохранения включила «Болезнь X» в короткий список патогенов...
Daily Mail: Неправильная поза для сна повышает нагрузку на сердце и приводит к кошмарам
Вероятно, это может быть связано с тем, что у спящих на левой стороне людей выше нагрузка на сердце…
Экспозиционная терапия при одной фобии может также излечить от других страхов
Чтобы опровергнуть это предположение, исследователи провели экспозиционную терапию для лечения боязни пауков у 50 человек, у которых также был страх высоты...
Ученые выяснили, как ограничение калорий влияет на старение мозга
Дисфункция ретромера связана с возрастными нейродегенеративными заболеваниями, которые защищены диетическими ограничениями, в частности с болезнями Альцгеймера и Паркинсона...
Почему у лиц, страдающих депрессией, возникают сложности с использованием новой информации?
Например, им трудно понимать сложную информацию, учиться, планировать или обобщать ситуацию...
Бессонные ночи могут повысить тревожность
Все три типа нарушения сна привели к …
Изучение второго языка во взрослом возрасте укрепляет нейронные связи в языковой сети – исследование
Эти изображения показали усиление связей белого вещества внутри языковой сети, а также вовлечение дополнительных областей в правом полушарии во время изучения второго языка...
Специалист назвал лучший способ снять похмелье после новогодних праздников
Чтобы избавиться от похмелья, нужно вывести …
Врач дал советы, как разгрузить желудок во время новогодних праздников
Кроме того, врач посоветовал прибегнуть к …
В ВОЗ считают, что при похмелье помогают вода, соленый суп, витамины и врач
Если человек сильно выпил, то иногда надо обращаться к системе здравоохранения, потому что…
Psychopharmacology: активные прогулки могут избавить от никотиновой зависимости
В рамках исследования в произвольном порядке участники совершали десятиминутную прогулку быстрым шагом на свежем воздухе, выполняли аналогичное упражнение…
Ученые обнаружили гормон, вызывающий утреннюю тошноту у беременных женщин
Но то, насколько плохо чувствует себя мать, зависит от сочетания количества гормона...
Чем опасен грипп, которым заразились дети в поезде Тюмень — Адлер?
Профессор пояснил, что обычная простуда протекает не так тяжело, как грипп...
Daily Mail: здоровый сон и наличие хобби способствуют здоровому старению
Не менее важной составляющей здорового старения является сон…
JEADV: Популярные мази могут приводить к истончению костей и переломам
Ученые сравнили данные почти 130 тысяч пациентов с остеопорозом и 518 тысяч здоровых людей…
BMJ: препарат от диабета в 5 раз снижает риск набора веса при отказе от курения
В исследовании приняли участие 255 человек, бросающих курить, 155 из которых были женщинами…
Травмы, полученные в детстве, усугубляют риск хронических болей во взрослом возрасте – исследование
Эти результаты вызывают серьезную озабоченность, особенно если учесть, что более 1 миллиарда детей - половина мирового детского населения - ежегодно подвергаются воздействию травм...
The Journal of Nutrition: водоросли могут обеспечить организм человека белком
В связи с популяризацией веганства, подразумевающего бережное отношение к животным и отказ от мясных продуктов, существует необходимость…
EClinicalMedicine: ожирение может повышать риск развития рака поджелудочной
В исследовании использовались данные 4600443 человек, которые пользовались услугами медицинского страхования в Японии…
Biological Psychiatry: курение приводит к сокращению объема мозга
В исследовании использовались данные более чем 40 тысяч человек, которые были взяты из крупнейшего хранилища биологических образцов человека…
MedicalXpress: ограничение алкоголя зимой снижает риск инфаркта и инсульта
Врач рассказал, что в сезон зимних отпусков люди часто испытывают стресс, связанный с организацией поездок и времяпрепровождением…
В США обнародовали новые рекомендации по борьбе с детским ожирением
Вмешательство может включать в себя занятия физической активностью под наблюдением врача, групповые и индивидуальные консультации...
AJCN: темный шоколад улучшает когнитивные способности у людей с плохим питанием
В работе приняли участие 600 взрослых людей старше 60 лет с повышенным риском развития деменции…
Сколько мандаринов можно есть без вреда для здоровья?
Цитрусовые влияют на метаболизм многих …
Как избежать переедания за новогодним столом? Советы врача
За новогодним столом самое главное …
Nature Food: отказ от сладостей и колбас может продлить жизнь
Ученые разработали инструмент для оценки изменений ожидаемой продолжительности жизни при изменении выбора продуктов питания…
Назван самый полезный вид чая для организма
Эта особенность дает белому чаю возможность сохранять большое количество веществ, укрепляющих иммунитет…
APS: курение повышает риск развития депрессии и биполярного расстройства
Исследователи обнаружили обнаружили ряд повторяющихся генетических вариантов в геномах участников-курильщиков…
Science Immunology: физические упражнения мобилизуют клетки иммунной системы
Ученые проанализировали, что происходит в клетках мышц задних ног мышей, которые один раз пробежались по беговой дорожке, и животных…
Daily Mail: алкоголь прерывает важную для восстановления мозга фазу сна
Специалист объяснил, что фаза быстрого сна, характеризующаяся повышенной активностью головного мозга, важна для памяти…
Стоматолог из России Арам Давидян дал советы по сохранению здоровья полости рта
Неправильный прикус вызывает головные боли …
В каких случаях заложенный нос – это веская причина обратиться к врачу?
При отсутствии лечения заложенность носа может вызвать синусит, полипы в носу или инфекции среднего уха...
Лишь немногие бодибилдеры задумываются о вреде белковых добавок для фертильности - исследование
Слишком много женских гормонов может вызвать проблемы с количеством и качеством сперматозоидов, которые может производить мужчина...
Обнаружена связь между характером человека и риском развития деменции
Личности людей могут влиять на то, являются ли повседневные привычки полезными или нездоровыми для мозга...
Ученые выяснили, чем чреват сидячий образ жизни для женщин
Одним из факторов может быть ожирение, связанное с сидячим образом жизни...
Добавки витамина D не предотвращают переломы костей у детей – исследование
В рамках нового исследования, в течение трех лет 8 851 школьник в возрасте 6-13 лет, проживающий в Монголии, получал еженедельную пероральную дозу витамина D...
JAHA: ишемическая болезнь сердца может повысить риск сосудистой деменции на 78%
«Что нас больше всего удивило, так это линейная связь между возрастом начала ишемической болезни сердца и деменцией…
Foods: вино защищает клетки организма от окислительного стресса
Несмотря на то, что о негативных последствиях злоупотребления алкоголем знают многие люди, такие напитки в умеренных количествах могут принести…
Ученые назвали средства для волос, которые могут навредить здоровью
Для эксперимента команда построила маленький вентилируемый домик, внутри которого участники использовали свои…
Molecular Psychiatry: особые жирные кислоты облегчают симптомы депрессии
Ученые стремились выяснить, могут ли кислоты этого типа улучшить психическое состояние людей с депрессией…
Как предотвратить «синдром праздничного сердца»? Врачи предупреждают о риске сердечных приступов во время праздников
Не сбрасывайте со счетов праздничный стресс...
Врач назвал причины появления грыжи позвоночника
Грыжа — это выход части внутренних органов …
Врач рассказала об опасности антибиотиков для детей
Злоупотребление антибиотиками приводит к …
Как защититься от сезонных вирусов во время путешествий и в гостях? – рекомендации специалиста
Тем не менее, по словам Чин-Хонга, ношение маски в общественном транспорте и в аэропорту по-прежнему является одним из лучших способов...
Как пережить магнитную бурю? Советы врача
В этот момент надо контролировать …
Ученые выяснили, чем чреват для женщин недосып
Каждой из женщин было предложено принять участие в двух различных этапах исследования...
Daily Mail: употребление витаминов без назначения врача опасно для здоровья
Бета-каротин — это желто-оранжевый растительный пигмент, который содержится в моркови и других овощах…
Исследование: Употребление марихуаны повышает риск сердечного приступа, сердечной недостаточности и инсульта
AHA рекомендует людям воздерживаться от курения любых веществ, включая продукты из каннабиса, из-за потенциального вреда для сердца, легких и кровеносных сосудов...
Как часто и в каком виде рекомендуется есть картофель? Советы врача
Многие опасаются картофельного крахмала …
Как улучшить качество сна в период менопаузы
Директор клиники Mayo Clinic Women's Health и медицинский директор Североамериканского общества по изучению менопаузы доктор Стефани Фобион говорит, что простые изменения в образе жизни могут помочь женщинам...
Как помочь детям «перезагрузиться» перед началом нового учебного года?
Согласно рекомендациям экспертов, чтобы перейти к осеннему режиму, необходимо постепенно сдвигать время отхода ко сну...
Сколько шагов в день нужно делать для укрепления здоровья сердца и долголетия?
Однако наибольшие преимущества были отмечены среди лиц моложе 60 лет...
Как избежать солнечного удара?
Солнечный удар - это прямое воздействие солнечных лучей на голову...
Ученые выяснили, как избавить младенцев от аллергии на арахис
В этом исследовании приняли участие 22 младенца в возрасте от 7 до 11 месяцев...
Дерматолог рассказала об ошибках при использовании солнцезащитных средств
Для обеспечения заявленного производителем уровня защиты необходимо использовать достаточное количество средства...
Как проверить качество воды из-под крана
При наличии данных признаков нужно максимально быстро устранить их...
Шесть пищевых привычек, которые замедляют старение после 50 лет
Употребление клетчатки является одной из тех пищевых привычек...
Уход за близкими и стресс: шесть шагов, чтобы избежать выгорания
Не стесняйтесь говорить о своем стрессе, потому что это может помочь снять его...
Что могут означать «странные» звуки тела человека
Когда человек начинает жаловаться на такой звон в положении лежа, он может означать закупорку кровеносных сосудов...
Какие виды чая полезны при диабете
Разные виды чаев содержат антиоксиданты и микроэлементы...
Четыре симптома рака, которые нельзя игнорировать
Речь идет о хроническом кашле, хронической головной боли, постоянной боли и постоянной усталости...
Как продлить жизнь на восемь лет
Ученые проанализировали данные более чем 23 тысяч взрослых американцев...
Врач перечислила способствующие сияющей коже привычки
На здоровье кожи влияют не только генетика и состояние здоровья, но и привычки...
Когда боль в груди нужно считать опасной
В частности, это может происходить из-за стресса, тревожности, нетяжелых неврологических нарушений...
Пять простых правил на каждый день для похудения
Максимально сократить употребление алкоголя..
Как помочь ребенку быстрее восстановиться после сотрясения мозга
Ученые предполагают, что терапевтический эффект раннего возврата к занятиям может быть связан с социализацией или избежанием пагубных последствий изоляции...
Как кормящим матерям улучшить качество молока
Олигосахариды являются наиболее распространенными компонентами грудного молока...
Как распознать ковидную пневмонию
У части людей коронавирус атакует непосредственно легкие, которые воспаляются с разной степенью интенсивности ...
Какие продукты надо есть для сохранения здоровья почек
Хроническая болезнь почек (ХБП) поражает около 700 млн человек во всем мире...
Как компенсировать вред от сидячей работы
Ученые протестировали несколько вариантов разминки...
Как вернуться к привычному ритму после новогодних праздников
В видеоиграх прохождение сложных этапов помогает геймеру быть более внимательным...
Как правильно тренировать обоняние после COVID - исследование
Среднее изменение функции обоняния до и после вмешательства составило 11,6 балла, что не считалось клинически важным...
Как избавиться от страха говорить с незнакомцами
Результаты показали, что с каждым днем участники чувствовали себя менее неловко, более уверенно и меньше ожидали отказа в беседе от незнакомцев...
Совет от уролога армянским мужчинам: вовремя обращаться к врачу
Однако, добавил он, вот уже несколько десятилетий урологам в Армении не удается привлечь должного внимания государства и общества к данной проблеме как к серьезной угрозе здоровью мужчин...
Аудиокниги могут помочь похудеть – советы тренера
Макферсон порекомендовала несколько раз в неделю выбирать маршруты с горками...
Врачи дают научно необоснованные советы по похудению - ученые
Рекомендации в 97% случаев были общими и редко учитывали образ жизни пациентов и историю их борьбы с лишним весом…
Врачи советуют дольше быть на свету днем для лучшего сна
Оказалось, что это происходит из-за внутренних часов организма ...
Какие ошибки допускают люди при лечении простуды и гриппа дома
От ОРВИ как таковых не существует лекарств...
Как избавиться от пухлых щек: советы специалистов
По словам Бола, в большинстве случаев невозможно похудеть локально, поскольку вес уходит равномерно по всему телу...
Почему нужно вакцинироваться от коронавируса уже переболевшим - исследование
Датские специалисты взяли результаты по стране с января 2020 по январь 2022 года о заражениях и вакцинировании из общенациональных регистров...
Четыре привычки, которые говорят о повышенном холестерине в крови
Повышенный холестерин, как известно, опасен тем, что приводит к формированию и накоплению бляшек в артериях...
Для здоровья сердца отказ от курения в пять раз эффективнее, чем контроль артериального давления - кардиолог
Если налицо все факторы риска, то, по словам врача, «шансов прожить долго и счастливо нет вообще»...
Как правильно расчесывать волосы – советы специалистов
Долгое время существовал миф о том, что необходимо делать не менее 100 движений расческой ежедневно...
Тренировки на умение держать равновесие продлевают жизнь – тренер по тай-чи
Потеря баланса начинается с 45 лет. Профилактикой потери равновесия нужно заниматься уже в этом возрасте...
6 советов, которые помогут легче заснуть
Расслабьтесь перед сном: выключите все экраны, возможно, примите ванну, почитайте хорошую книгу․․․
Ношение зеленых очков снижает тревогу, связанную с болью
По словам исследователей, боль и тревога имеют схожие биологические механизмы...
Ежедневное употребление пригоршни миндаля полезно для кишечника – исследование
Миндаль содержит липиды, клетчатку и полифенолы, играет важную роль в переваривании питательных веществ и может оказывать положительное или отрицательное влияние на здоровье…
В каком возрасте правильнее начинать скрининг рака груди? – новое исследование
Маммография может быть менее эффективной у молодых женщин...
Нужно питаться по циркадным ритмам - исследование
Эксперименты показали, что ограниченное по времени питание может уменьшить лишний вес
Как с помощью увлажнителя и термостата сдержать распространение вирусов - исследование
В новом обзорном исследовании рассматривались штаммы А и В гриппа из-за их сходства с коронавирусами...
Американские врачи советуют жителям Армении отказаться от курения для профилактики инсультов
Он указал на необходимость активной работы с населением, развития системы, повышения качества человеческого ресурса...
Можно ли «поднять иммунитет»?
Поэтому лучший способ для эффективной работы иммунитета и защиты от болезней – это соблюдение норм гигиены и здорового образа жизни...
Существует ли натуральное средство от бессонницы?
Врачи называют это гигиеной сна...
Какие продукты опасно сочетать с кофе?
Дело в том, что кофе содержит тианиты, которые придают горький привкус напитку...
Четыре полезных правила для сердца
Рекомендуется сократить потребление высококалорийных блюд...
Насколько полезно есть яблоко в качестве перекуса?
Разложим наш фрукт на молекулы...
Осенняя аллергия: чего ожидать?
Последним и постоянным фактором являются ураганы, и в настоящее время мы находимся в пике сезона ураганов...
Как сохранить здоровое зрение ребенку?
В первую очередь врач посоветовала запретить ребенку часами сидеть в интернете...
Как избавиться от головной боли без лекарств?
В первую очередь при остром приступе головной боли человеку нужно вспомнить...
Какую пользу приносит организму регулярное употребление сыра?
Эти преимущества часто игнорируются из-за содержания насыщенных жиров и соли в сыре и риска для сердечно-сосудистого здоровья, который это может представлять...
Как справиться с переохлаждением?
Он также рекомендует не злоупотреблять алкоголем...
Когда лучше не есть творог?
Творог способствует укреплению костной ткани, весьма эффективен при профилактике заболеваний печени...
Чем полезен сок алоэ?
Он убирает спазмы при проблемах с ЖКТ...
Что делать родителям, если их ребенок решил сесть на диету?
Вот официальное мнение экспертов...
Топ-7 наиболее эффективных природных «антибиотиков»
Применяется при обработке ран, лечении инфекций...
Ученые разработали систему моделирования для лечения аутосомно-рецессивной поликистозной болезни почек
Возбудителем заболевания является ген PKHD1...
Почему возникает заложенность уха после простуды?
Это воспаление требует времени, чтобы рассосаться, кроме того, может произойти остаточная закупорка евстахиевых труб - труб, вентилирующих среднее ухо...
Какие продукты опасно сочетать с лекарствами?
Дело в том, что в составе этих препаратов есть антиоксиданты, нарушающие действие главного компонента...
Рост числа случаев тяжелой простуды среди детей младшего возраста может быть связан с локдаунами - специалист
На самом деле, когда маски сняли и дети стали больше общаться, мы стали чаще наблюдать эти инфекции даже вне сезона...
Шесть привычек, ускоряющих похудение
Вот совет, который поможет вам подавить чувство голода и одновременно нарастить мышцы...
Как помочь ребенку не бояться всего нового?
Иногда новое лучше всего работает, когда оно является частью старого...
Какие болезни могут появиться при неправильном уходе за зубами?
При выборе зубной щетки стоматолог посоветовала уделить внимание мягкой...
Защищает ли от болезней частое полоскание горла?
По словам врача, слизистая – это уникальная экосистема...
Для кого может быть опасно употребление копченой рыбы?
У большинства людей листериоз протекает бессимптомно или вызывает лишь незначительные проблемы, такие как ломота и боли или диарея...
Чем опасен для организма полный отказ от соли?
Диетолог пояснила, что хлор в соли необходим для выработки соляной кислоты…
Какие блюда помогают поддерживать здоровье поджелудочной железы?
Она также назвала продукты, которые необходимо полностью исключить из своего рациона...
При каких заболеваниях смех может представлять опасность?
Как отметил специалист, смеяться может быть опасно для людей, имеющих проблемы…
Почему важно не удалять аппендикс?
По словам медика, с одной стороны аппендикс – это рудимент, а с другой – крайне важный орган для иммунитета...
Какие продукты и в каких дозах защищают организм от рака?
Исследование обнаружило пять продуктов, которые могут снизить риск развития рака благодаря наличию одной конкретной химической группы...
Какими должны быть физические нагрузки при больном сердце?
Физические нагрузки жизненно необходимы людям с больным сердцем, хотя...
Кому нельзя есть баклажаны?
Если есть их регулярно, эти процессы могут усилиться...
Как влияет употребление кофе на риск развития диабета?
По словам специалиста, возможные механизмы этой связи включают термогенный, антиокислительный и противовоспалительный эффекты...
Когда нельзя принимать витамины?
К сожалению, некоторые витамины могут навредить...
Как нельзя лечить грыжу?
Терпеть боль и демонстрировать героизм, обходясь без обезболивающих препаратов тоже не стоит...
Сколько раз в день нужно есть пожилым людям?
От сладкого специалист советует не отказываться: если есть его в меру, вреда это не принесет...
Как правильно принимать препараты для лечения гипертонии?
При этом гипертония не является приговором, но все же к ней нужно относится с вниманием...
Как самостоятельно определить повреждение легких при коронавирусе?
Врач может не заметить ослабленное дыхание больного из-за технических неполадок фонендоскопа и внешних шумов…
Два спасительных правила для организма при любом питании
По словам специалиста, эти два правила помогут сторонникам ЗОЖ запомнить, что полезно и что вредно для организма без постоянных подсчетов...
В чем может быть причина постоянного вздутия живота?
Мы знаем, что кишечник двунаправленно связан с центральной нервной системой через ось мозг-кишечник...
Как бороться с хронической болью без лекарств?
Появляется все больше свидетельств того, что связь между разумом и телом более значительна, чем предполагалось ранее...
С чем нельзя есть капусту?
По словам специалиста, крестоцветные препятствуют захвату йода щитовидной железой и ускоряют выведение этого элемента...
Как снизить риск развития деменции? Советы невролога
Существует более десятка факторов риска, которые люди могут устранить...
Как часто нужно употреблять рыбу?
Рыбный белок усваивается в два раза быстрее, чем мясо, всего за два-три часа...
Что нельзя употреблять при повышенном пульсе?
Если пульс добрался до высоких значений (больше 90 в состоянии покоя), кардиолог советует не заниматься самолечением, а вызвать скорую помощь...
Как сохранить здоровье в пожилом возрасте?
Пандемия COVID-19 подчеркнула необходимость поддержания связи с друзьями, семьей и обществом...
Чем опасны замороженные ягоды?
Принято считать, что свежие фрукты и овощи всегда полезнее замороженных...
Названа неожиданная причина компульсивного переедания
Она отметила, что напряжение имеет накопительный характер, из-за чего после работы человек в стрессе может прийти домой и расслабиться...
Кому стоит есть мясо с кровью?
При этом специалист предостерег от потребления большого количества жареного мяса...
Как эффективно бороться со стрессом?
Последствия стресса для нашего здоровья весьма плачевны, особенно, если стресс хронический...
Как облегчить приступ мигрени?
Установлено, что причинами мигрени являются эмоциональные перенапряжения, постоянные стрессы, прием некоторых видов лекарств, смена погоды, физическое переутомление, недостаток или избыток сна...
Названы малоизвестные целебные свойства имбиря
Корень имбиря обладает спазмолитическими и успокаивающими свойствами...
Какую пользу приносит горчица людям старше 65 лет?
Между тем, снижение аппетита считается одной из причин опасной и частой патологии в пожилом возрасте...
Как избавиться от возрастных пигментных пятен на коже?
Но, чтобы борьба с возрастной пигментацией была эффективной специалист рекомендует действовать как снаружи, так и изнутри...
Три правила, позволяющих выглядеть моложе своего биологического возраста
Во-первых, необходимо не запускать имеющиеся болезни и патологии...
Какими полезными свойствами обладает шашлык?
Панова отметила, что к мясу следует обязательно добавлять зелень и овощи, которые помогут пищеварению...
Какую еду выбрать, чтобы длительный перелет прошел максимально комфортно?
Диетолог отметила, что людям, склонным к образованию тромбов, категорически нельзя есть жирную пищу во время перелета...
Можно ли похудеть во сне?
Одна из норм похудения - это нормализация сна...
Какие привычки убивают сердце?
Бывает и так называемое пивное сердце и алкогольное поражение сердца в виде дистрофии миокарда...
Как родителям вести себя с детьми переходного возраста?
Да, сердце будет болеть и будет желание сказать «я же говорила», но воздержитесь...
Кому нельзя принимать горячие ванны?
По словам врача, между душем и ванной действительно есть разница в плане влияния на здоровье...
Какой напиток помогает женщинам легче перенести предменструальный синдром?
Она напомнила, что в нем содержатся фитоэстрагены...
Дефицит каких витаминов обычно испытывают люди?
По словам доктора Хаскаловичи, большинство людей могут получать необходимые витамины и минералы непосредственно из пищи, что повышает важность сбалансированного, полноценного питания...
Названы главные привычки стройных людей, которые помогут сохранить фигуру
Речь в данном случае не пойдет о диетах...
Названа идеальная диета при артрите
В рацион следует включить и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, которые тоже снимают воспаление...
Как навсегда отказаться от перекусов?
Дело в том, что каждый перекус повышает уровень инсулина, который как раз и увеличивает чувство голода...
Сколько калорий можно употреблять после 40?
Следите, чтобы каждый основной приём пищи (завтрак, обед, ужин) включал белковое блюдо...
Названы неожиданные способы употребления огурцов с пользой для организма
По словам диетолога, чтобы получить максимальную пользу от огурцов и извлечь из них фитонутриенты необходимо их правильно употреблять...
Какие витамины могут предотвратить деменцию?
Кроме того, этот витамин помогает поддерживать функцию кровеносных сосудов мозга...
Какие продукты полезнее всего есть на завтрак?
Разнообразие действительно обширное, и при желании каждый сможет выбрать в этом меню что-то по своему вкусу...
Какие продукты наиболее эффективны в борьбе с целлюлитом?
По ее словам, эти продукты не задерживают в организме жидкость и улучшают синтез коллагена...
Два лучших продукта для здоровья зубов и десен
Неродов отметил, что нашим зубам и деснам необходимы следующие витамины...
Какие специи помогают меньше есть?
Он обладает стимулирующим действием на весь организм, снижает холестерин, улучшает кровообращение...
Что делать, если стреляет в ухе?
Поскольку евстахиевы трубы напрямую сообщаются с носоглоткой, именно таким путем часто развивается острый средний отит...
Пять естественных способов снизить уровень холестерина
Растворимая клетчатка снижает всасывание холестерина в кровь и содержится в...
Пять гарантированных способов сохранить здоровье печени
Специалисты рекомендуют пациентам с неалкогольной жировой болезнью печени выпивать три чашки...
Названа неожиданная причина появления храпа
Врач отметил, что наши предки не храпели. И дело здесь в строении челюстно-лицевого аппарата...
Какие вредные привычки могут продлевать жизнь пожилым людям?
Такой «довесок» не только не отяготит ваше существование, но и, наоборот, добавит в жизни комфорта...
Как помочь детям справиться со стрессом перед школой?
Депрессия и тревога у детей могут выглядеть не совсем так, как у взрослых...
Что вреднее для организма: картофель или хлеб?
По словам нутрициолога, для картофеля имеет значение ее вид, сорт, а также способ приготовления...
Какие простые, но эффективные способы могут продлить жизнь?
Закатайте рукава во время прогулки и получайте ежедневную дозу витамина D...
Отказ от каких продуктов может укрепить иммунитет?
Народное мнение о том, что «50 граммов водки дезинфицирует все внутри» ошибочно...
Какие продукты не сочетаются с кофе?
Также после кофе нельзя пить энергетические напитки в течение 4-6 часов...
Можно ли обратить диабет вспять?
Люди с диабетом 2 типа часто замечают, что, начиная с первого приема пищи...
Почему нельзя пить кипяченую воду?
Многие люди пьют кипяченую воду, думая, что она полезнее. Однако это не так...
Какие лекарства никогда нельзя принимать утром?
Эти лекарства лучше принимать перед сном...
Семь простых шагов для снижения риска инсульта
В рамках исследования, результаты которого опубликованы в журнале Американской кардиологической ассоциации, ученые вели наблюдение за 11 500 людей в возрасте от 45 до 64 лет...
Какие продукты опасны для людей старше 30?
В первую очередь, она рекомендует исключить из рациона трансжиры промышленного производства...
Может ли пиво быть полезно?
По его словам, при диагностированных камнях или песке в почках можно включить этот напиток в рацион...
Как своевременно диагностировать рак матки?
Регулярные скрининги могут помочь предупредить рак и диагностировать его на ранней стадии...
5 правил сохранения здоровья зубов летом
Во избежание проблем перед отпуском рекомендуется заблаговременно пролечить зубы...
Какие продукты нельзя замораживать?
Польза и вред мороженых ягод, фруктов и овощей вызывают споры в медицинском сообществе: с одной стороны, даже при низких температурах в плодах сохраняется большая часть полезных веществ...
Какие неожиданные причины могут вызвать внезапную головную боль?
К головной боли, по словам Сайног, также могут привести такие факторы как прием оральных контрацептивов, менструации, слишком сильное затягивание волос резинкой...
Чем опасны отеки и почему их нельзя игнорировать?
Киселева напомнила, что в летний сезон вероятность отекания выше, поскольку сосуды расширяются на фоне жаркой погоды, чтобы охладить организм...
Какие продукты полезны для перекуса на работе?
По ее словам, для хранения таких продуктов как орехи не нужно соблюдать определенный температурный режим...
Аппендицит может маскироваться под другие заболевания – специалист
По его словам, иногда встречаются случаи нетипичного проявления аппендицита, похожие на острый гастрит или язву желудка...
Какой популярный продукт может вызвать головную боль?
Специалист призвала не увлекаться сыром, особенно зрелым, еще и потому, что он может вызывать головную боль из-за того, что в нем содержится вещество под названием тирамин...
Какие косметологические процедуры несовместимы с отдыхом на пляже?
Косметолог предупредила, что минимум за 2 недели до планируемого пляжного отдыха следует отказаться от инъекций, иначе под лучами солнца человек рискует получить пигментацию кожи...
Какие грибы снижают риск развития рака?
В китайских грибах, по его словам, содержатся природные иммуномодуляторы бета-глюканы, способствующие профилактике онкологических заболеваний...
Какие болезни могут сопровождаться прыщами на лице?
Если человек грамотно очищает, увлажняет и защищает кожу лица от ультрафиолета, но все равно сталкивается с высыпаниями, ему рекомендуется провериться на наличие некоторых заболеваний...
Какие ягоды полезны для пожилых людей?
Черника, по ее словам, может защитить от катаракты, а черешня помогает заснуть...
Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за пива?
По его словам, даже в малых дозировках пиво, вопреки распространеным мифам, не может быть полезно...
Нетипичные симптомы инфаркта: Что нужно знать?
Инфаркт миокарда — это острое повреждение сердечной мышцы в результате тромбоза коронарной артерии...
По какому симптому можно догадаться об опасно высоком уровне холестерина?
По словам специалиста, у людей с повышенным холестерином на коже могут образовываться ксантомы — небольшие жировые новообразования желтоватого цвета...
Полезна ли морковь для зрения?
Для поддержания остроты зрения рекомендуется употреблять продукты с содержанием достаточно разнообразных элементов, нужных сетчатке глаза...
Какие продукты вредны для завтрака?
Для первого приема пищи не рекомендуются хлопья и быстрые завтраки, так как они не насыщают организм надолго...
В какой позе полезнее спать?
На животе не рекомендуется спать тем, кто имеет проблемы с позвоночником, в особенности в шейном отделе...
Как алкоголь влияет на фигуру?
По ее словам, чем больше в алкоголе градусов, тем тем больше калорий в нем содержится...
Почему люди сталкиваются с неудачами в борьбе с жиром?
Еще одним фактором, мешающим избавиться от лишних килограммов, могут быть проблемы со здоровьем...
К каким проблемам может привести резкий отказ от кофе?
Специалист также рекомендует стараться не употреблять кофе после двух-трех часов дня...
На какую болезнь могут указывать потеря веса и аппетита?
Симптомами этого заболевания могут также быть тошнота и рвота, особенно если опухоль локализована в кардиоэзофагеальном отделе...
Как часто можно есть пиццу?
По словам специалиста, лучше брать пиццу, где побольше помидоров или томатной пасты...
Какие продукты помогают восстановить печень после алкоголя?
Основной компонент специи куркумин является одним из сильнейших антиоксидантов...
Шесть лучших продуктов для уменьшения висцерального жира после 50 лет
Если вы ищете отличный способ уменьшить количество висцерального жира, наслаждаясь любимыми блюдами, попробуйте включить в свои рецепты муку из...
Почему нужно есть бобовые каждый день?
Бобовые содержат большое количество клетчатки, а значит, они дают сытость, снижение риска развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний...
Как улучшить мозговое кровообращение без лекарств?
Между тем, есть продукты, определенные виды деятельности, которые способны улучшить мозговое кровообращение, стимулировать максимально эффективную работу мозга...
Когда лечение травами может быть опасно?
В цветах, листьях и корнях растений содержатся активные ингредиенты, которые при неправильном использовании могут серьезно навредить здоровью...
Вреден ли дневной сон?
Мозг еще не успевает перейти к глубокому медленному сну...
Кому нельзя есть кукурузу?
Поэтому специалист не рекомендует употреблять ее ни в каком виде при проблемах с...
Можно ли заменить прием пищи фруктовой тарелкой?
Он повторил известный факт: человек может избавиться от лишнего веса без уменьшения калорийности рациона, если...
Чем опасен кофе на голодный желудок?
Самое безобидное последствие такой привычки – изжога...
Какие вкусные закуски помогают снизить артериальное давление?
Один банан в день не поможет вам достичь цели, так как фрукт содержит всего около 358 мг калия...
- Видео
- Архив
- Опрос
В курсе ли вы, что с 2027 года для всех граждан РА медицинское страхование будет обязательным?