- Latest news▼
-
22:32, 18 ապրիլի Տիեզերքում լինելը փոխել է դիմացկուն մանրէների ԴՆԹ-ն. Microbiome
-
20:39, 18 ապրիլի Կաղամբի հյութն օգնում է պայքարել աղիների բորբոքային հիվանդության դեմ. JMS
-
18:00, 18 ապրիլի Daily Mail. Չինացի տարեց կինը վարակվել է ուղեղ խժռող ամեոբայով
-
15:53, 18 ապրիլի Ձվարանների պոլիկիստոզ, փոխնակ մայր, դուլան և հայրիկը ծնարանում. Հղիության խնդիրներին նվիրված քննարկում ԵՊԲՀ–ում
-
14:19, 18 ապրիլի Obesity. Նախաճաշից առաջ մարզվելը նպաստում է ավելի արագ նիհարելուն
-
12:20, 18 ապրիլի «Էրեբունի» ԲԿ Ծննդատան կանանց առողջության կենտրոնում քննարկում են ռիսկի խմբում գտնվող հղիների վարման կարգը
-
10:42, 18 ապրիլի The Conversation. Մանկական տրավմաները կարող են պաթոլոգիական կուտակման հակում առաջացնել
-
08:37, 18 ապրիլի Daily Mail. Հագեցնող սնունդը նվազեցնում է քաղցրեղենի ցանկությունը
-
00:39, 18 ապրիլի Telegraph. Կոնգոյում կապիկի ծաղիկի նոր վտանգավոր շտամ է հայտնաբերվել
-
21:51, 17 ապրիլի Կարո՞ղ են արդյոք վիտամինները «բարձրացնել» իմունիտետը. Սևան Իրիցյանի դասախոսությունը
-
20:25, 17 ապրիլի PCD. Դանդաղ քայլելը չի նվազեցնում սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը
-
18:22, 17 ապրիլի Ապրիլի 18-ին կանցկացվի «Սրտային անբավարարության գարնանային դպրոց» առաջին հայ–գերմանական կոնֆերանսը
-
16:32, 17 ապրիլի ALSFTD. Ավտոտնակում քիմիական նյութեր պահելը մեծացնում է սկլերոզի զարգացման հավանականությունը
-
14:16, 17 ապրիլի MP․ Հալյուցինացիաներն ու զառանցանքը կապված են ուղեղային ցանցում նշանակալիության գնահատականի խափանման հետ
-
12:28, 17 ապրիլի Daily Mail. Ինտերվալային դիետան ներառում է ուժային մարզումներ դատարկ ստամոքսով
Բոլոր նյութերը
Միջերկրածովյան սննդակարգը կօգնի դեպրեսիայի դեմ պայքարում
27 սեպտեմբերի, 2018 15:49
Միջերկրածովյան սննդակարգը կարող է պաշտպանել հոգեկան առողջությունը եւ օգնել դեպրեսիայի դեմ պայքարում: Այս մասին նշված է Molecular Psychiatry ամսագրում հրապարակված հետազոտության մեջ:
Լոնդոնի համալսարանական քոլեջի մասնագետները վերլուծել են 40-ից ավելի հետազոտություններ՝ նվիրված սնվելու եւ հոգեկան հիվանդությունների զարգացման փոխկապվածությանը: Պարզվել է, որ բանջարեղենի եւ մրգերի գործածումը մեծացնելով դեպրեսիայի զարգացման վտանգը 33 տոկոսով նվազում է:
Դրանից բացի, մսի, հագեցած ճարպերի եւ շաքարի օգտագործումը նվազագույնի հասցնելը 24 տոկոսով նվազեցնում է մարդու մոտ ընկճվածության եւ ճնշվածության զգացումը:
Հետազոտության արդյունքների հիման վրա մասնագետներն ընտրել են այն սննդակարգը, որն ավելի մեծ չափով կհամապատասխանի դեպրեսիայի դեմ պայքարին անհրաժեշտ սննդակարգին: Գիտնականները խորհուրդ են տալիս միջերկրածովյան սննդակարգը, որի մեջ մտնում են մրգեր, բանջարեղեն, ձկնեղեն, ձիթապտուղ եւ հատիկաբույսեր:
Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում
- Այս թեմայով
- Daily Mail. Հագեցնող սնունդը նվազեցնում է քաղցրեղենի ցանկությունը Սննդաբանը պարզաբանել է, որ հաճախ քաղցրի նկատմամբ մեծ հակումը պայմանավորված է ոչ միայն հոգեբանական քաղցով, այլև ֆիզիոլոգիական (իրական) քաղցով
- Daily Mail. Ընդհատվող ծոմապահությունը հարմար չէ երեխաների և դաշտանային ցիկլից առաջ գտնվող կանանց համար Սակայն, սննդաբանի կարծիքով, ընդհատվող ծոմապահությունը հարմար չէ բոլորի համար
- Food and Environmental Virology. Թեյը նպաստում է կորոնավիրուսի դեմ արդյունավետ պայքարին Բոլոր հինգ թեյերը 10 վայրկյանում նվազեցրել են վիրուսի քանակությունը բերանում առնվազն 96 տոկոսով...
- Քաղցրացված ըմպելիքների օգտագործումը երեխայի կյանքի առաջին տարիներին կարող է հանգեցնել ճարպակալման մեծ տարիքում. հետազոտություն Քաղցրացված ըմպելիքների օգտագործումը վտանգավոր կարող է լինել հետագայում...
- Բնական սննդային հավելումները միշտ չէ, որ սինթետիկներից գերադասելի են. The Conversation Սուլետայի համոզմամբ՝ սննդային հավելումներ և վիտամիններ արտադրողներից շատերը ներկայում «բնական ծագում» եզրույթը կիրառում են՝ սոսկ իրենց ապրանքների գրավչությունը բարձրացնելու նպատակով...
- Տեսանյութեր
- Իրադարձությունների օրացույց
- Ապրիլի 18-ին կանցկացվի «Սրտային անբավարարության գարնանային դպրոց» առաջին հայ–գերմանական կոնֆերանսը
- Երևանում կանցկացվի «Դեղաբուժության արդի հիմնախնդիրները» 2-րդ Միջազգային դեղագիտական գիտաժողովը
- Հայաստանում արյունաբանական չարորակ հիվանդության դեպքում առաջին անգամ կատարվել է ոսկրածուծի ալոգեն փոխպատվաստում
Բոլոր նյութերը
- Արխիվ
- Ամենաընթերցվածը
ամիս
շաբաթ
օր
- Էժան, հասանելի դեղեր կամ ինչպես «գումարը ջուրը չգցել» 1904
- Կարո՞ղ են արդյոք վիտամինները «բարձրացնել» իմունիտետը. Սևան Իրիցյանի դասախոսությունը 1732
- Ֆերնանդան Բրազիլիայից եկել է Հայաստան՝ «Նաիրի» ԲԿ–ում օնկոգինեկոլոգիա սովորելու համար 1703
- The Conversation. Մանկական տրավմաները կարող են պաթոլոգիական կուտակման հակում առաջացնել 1455
- Կանանց մեկ երրորդը՝ դաշտանի հետ կապված, միգրեն է ունենում, ավելի հաճախ՝ նախադաշտանադադարի շրջանում. հետազոտություն 1267
- Կարող է, արդյո՞ք, վերադառնալ ծաղիկ հիվանդությունը 1194
- Նիգերիան առաջինն աշխարհում հեղափոխական պատվաստանյութ է արտադրել մենինգիտի դեմ. ԱՀԿ 1089
- Հղիության ընթացքում լուրջ բարդություններ ունեցող կանայք տարիներ անց վաղաժամ մահվան բարձր ռիսկի են ենթարկվում 1044
- Վեգանական միսը բարձրացնում է դիաբետի առաջացման վտանգը. АJСN 1005
- Քնած ժամանակ շնչառության դադարելու դեպքում օգնում է հիպոգլոսային նյարդի խթանման իմպլանտը. Pediatrics 986
- Հոգեկան խնդիրներով անձը կարող է բժշկին շփոթեցնել, կախված է բժշկի պրոֆեսիոնալիզմից. փորձագետ 972
- Անդամահատել են կանադացու ձեռքի երկու մատները, քանի որ դրանք նրան զայրացնում էին. Oddity Central 958
- ԱՄՆ-ում սեպսիսով հիվանդ երեխաների բուժման համար սարք է ստեղծվել 946
- Գտնվել է օրգանիզմի վաղաժամ ծերացման նոր մարկեր. Nature 942
- Պետք է փոխել ընկալումը. մարդն ունենալով հոգեկան խնդիրներ, պարտադիր չէ, որ մշտապես հոսպիտալացված լինի. Ավանեսյան 904
- Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
- Հարցում
Ամսական որքա՞ն գումար եք պատրաստ Ձեր եկամուտներից հատկացնել բժշկական ապահովագրության համար