• Latest news

Բերանի մետաղական համը ինչպիսի՞ խնդիրների մասին կարող է վկայել

14 հունիսի, 2019  13:19

Բերանի մետաղական համը կարող է լինել В12 վիտամինի դեֆիցիտի նշան, որը կարեւոր դերակատարում ունի արյան կարմիր գնդիկների արտադրման եւ ուղեղի ակտիվության գործում: Այս մասին հայտնում է հայտնի բրիտանացի բժիշկ Էնդրյու Վեյլը:

B12 վիտամինը մեծ նշանակություն ունի նյարդային համակարգի նորմալ աշխատանքի համար, այն նաեւ մասնակցում է բջջային ԴՆԹ-ի եւ ՌՆԹ-ի ստեղծմանը ու բջիջներին օգնում է անհրաժեշտ ծավալով յուրացնել սպիտակուցները, ճարպերը եւ ածխաջրերը: B12-ի գլխավոր աղբյուրներ են համարվում տավարի միսը եւ տավարի լյարդը, սաղմոնը, ոչխարի միսը, ծովախեցգետինը, սարդինան, ձողաձուկը, ձուն, կաթը: Բուսական մթերքներից՝ ջրիմուռները (լամինարիան կամ կապտականաչը), գարեջրի խմորիչը, միսո սոուսը, տոֆուն, հացահատիկային խոտաբույսերը:

Եթե մարդու սննդակարգում չի բավականացնում B12 վիտամինը, նրա մոտ առաջանում են դրա պակասի ախտանշաններ, ինչպես՝ մշտական հոգնածությունը, փոքր ծանրաբեռնվածությունից հետո հեղձուկը, սրտի զարկերի հաճախացումը, գլխացավը, ախորժակի կորուստը: Հետաքրքիր ախտանշաններից մեկն է բերանի մետաղական համը:

Էնդրյու Վեյլը նշել է, որ եթե մետաղական համը զուգակցվում է հենց B12 վիտամինի դեֆիցիտի հետ, մարդու մոտ, որպես կանոն, նաեւ դիտվում են այնպիսի ախտանշաններ, ինչպես՝ հոգնածությունը եւ հեղձուկը:

Սակայն բերանի տարօրինակ համը կարող է վկայել նաեւ D վիտամինի կամ ցինկի պակասի մասին: Դրանից բացի, բերանի մետաղական համի ի հայտ գալը երբեմն կապված է հղիության, մրսածության հիվանդություննեի, որոշ դեղերի ընդունման հետ: Այսպես թե այնպես, եթե ձեզ անհանգստացնում է բերանի համը, ցանկալի է խորհրդակցել մասնագետի հետ:

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Տեղյա՞կ եք արդյոք, որ 2027թ.–ից ՀՀ բոլոր քաղաքացիների համար պարտադիր է դառնալու բժշկական ապահովագրությունը
Տեղյակ եմ եւ կողմ եմ
Տեղյակ եմ եւ դեմ եմ
Տեղյակ եմ, դեռեւս չեմ կողմնորոշվում
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն կողմ եմ
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն դեմ եմ
Ինձ համար միեւնույն է