• Latest news

Երկար նստելը վնաս է կազմվածքի համար. իսրայելցի գիտնականներ  

8 օգոստոսի, 2019  23:45

Երկար ժամանակ անշարժ նստելը կարող է ճարպակալում առաջացնել: Նման եզրակացության են եկել Թել Ավիվի համալսարանի գիտնականները:

Մասնագետները դա կապել են նրա հետ, որ մարմնի այն հատվածներում, որոնք ծանրաբեռնվում են երկար նստելու պատճառով, 50%-ով ավելի շատ ճարպ է հավաքվում, քան այլ հատվածներում: Դա բացատրվում է ոչ հասուն ճարպային բջիջների ակտիվ բաժանմամբ:

Ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության պակասը վտանգավոր է հատկապես գրասենյակային աշխատողների համար, որոնք ստիպված են երկար ժամանակ մնալ նստած դիրքում: Կազմվածքը փրկելու համար փորձագետները խորհուրդ են տալի պարբերաբար մարզվել՝ աշխատանքի ընթացքում ընդմիջումներ անելով:   

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում

loading...

 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Դուք որքա՞ն փող եք պատրաստ ամեն ամիս նվիրաբերել հոգեկան հիվանդների վերականգնման համար:
2500 դրամ
5000 դրամ
10 000 դրամից ավելի
Ոչ մի