Հարցրու բժշկին. Ամսական քանի՞ կիլոգրամ կարելի է նիհարել առանց առողջությանը վնասելու

Այսօրվա հաղորդման նյուրն է սննդաբան ԳԱՅԱՆԵ ՇԱՀԽԱԹՈՒՆԻՆ:

Նա պատասխանում է հետեւյալ հարցերին.

Ինչպե՞ս պետք է սնվել անվտանգ նիհարելու համար:

Նիհարելու համար սննդակարգը փոխելը բավարա՞ր է, թե՞ պետք է անպայման նաեւ սպորտով զբաղվել:

Ամսական քանի՞ կիլոգրամ կարելի է նիհարել՝ առանց առողջությանը վնասելու:

Գոյություն ունի՞ «իդեալական քաշ» հասկացություն:

Համացանցում այսօր շատ են գովազդում նիհարեցնող թեյերն ու դեղամիջոցները: Դրանք ի՞նչ են եւ արդյոք անվտա՞նգ են:

Օրվա ընթացքում շատ ջուր խմելն իրոք օգնո՞ւմ է նիհարել:

«Ծանր ոսկոր» կոչվածը մի՞ֆ է, թե՞ իրականություն:

Արդյոք ցանկացած մարդ կարո՞ղ է նիհարել:

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում