• Latest news

Ո՞ւմ է կարելի առավոտյան շոկոլադ ուտել

25 հունիսի, 2021  13:43

Եթե հետմենոպաուզայի շրջանում կինը օրը սկսի մեկ կտոր կաթնային շոկոլադից, ապա դա նրան հնարավորություն կտա այրել ճարպերը եւ նվազեցնել արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը:

Նման անսպասելի բացահայտմամբ հանդես են եկել Հարվարդի բժշկական դպրոցի եւ Մուրսիի համալսարանի հետազոտողները:

Հետազոտությանը, որի արդյունքները հրապարակվել են The FASEB Journal-ում, մասնակցել են հետմենոպաուզայի շրջանում գտնվող 19 կանայք: Նրանց մի մասը 14 օր 100 գրամ կաթնային շոկոլադ է կերել արթնանալուց հետո մեկ ժամ անց, մի մասը՝ քնելուց մեկ ժամ առաջ, մնացածը չեն փոխել իրենց սովորությունները: Հետազոտությունը ցույց է տվլե, որ սննդակարգում շոկոլադի օգտագործումը չի հանգեցրել քաշի ավելացման, դրական է ազդել ախորժակի վերահսկման վրա:

Ինչպես հայտնում է Gazeta.ru-ն, առավոտյան շոկոլադ օգտագործելն ավելի արդյունավետ է այրում ճարպերը, նվազեցնում է արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակն օրվա ընթացքում:  

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


  • Այս թեմայով
 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Տեղյա՞կ եք արդյոք, որ 2027թ.–ից ՀՀ բոլոր քաղաքացիների համար պարտադիր է դառնալու բժշկական ապահովագրությունը
Տեղյակ եմ եւ կողմ եմ
Տեղյակ եմ եւ դեմ եմ
Տեղյակ եմ, դեռեւս չեմ կողմնորոշվում
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն կողմ եմ
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն դեմ եմ
Ինձ համար միեւնույն է