• Latest news

Ո՞ր ըմպելիքն է նպաստում ճնշման նվազեցմանը

10 սեպտեմբերի, 2021  13:46

Կարկադեով թեյն առավոտյան օգնում է նվազեցնել պացիենտների ճնշումը, որոնց մոտ նախահիպերտոնիա եւ հիպերտոնիայի առաջին աստիճան է նկատվում։ Այս մասին պատմում է ԱՄՆ-ից սննդաբան Լոռեն Հարիս-Պինկուսը, հաղորդում է Eat This, Not That! Պարբերականը։

Հետազոտությունների համաձայն՝ մարդկանց մոտ, ովքեր օրական երեք բաժակ կարկադեի թեյ են խմում, նկատվում է նույնչափ ճնշման նվազեցում, ինչպես որոշ ստանդարտ դեղերի օգտագործման ժամանակ։ Ըմպելիքն ավելի օգտակար եւ համեղ դարձնելու համար սննդաբանը խորհուրդ է տալիս ավելացնել թարմ քամած նռան հյութ։

«Նռան հյութը հակաօքսիդանտներ-պոլիֆենոլներ է պարունակում։ Մուգ կարմիր նռան հյութի մեջ կան անտոցիաններ, իսկ կեղեւի շուրջ՝ էլագիտանիններ»,-ասել է Հարիս-Պինկուսը։

 

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


  • Այս թեմայով
 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Վստահու՞մ եք արդյոք ժողովրդական բժշկությանը։
Այո, գրեթե միշտ ժողովրդական բժշկությանն եմ դիմում։
Որոշ ճիշտ բաներ ժողովրդական բժշկության մեջ երեւի կան։
Ոչ, միայն գիտահեն բժշկությանն եմ վստահում։