• Latest news

Ո՞ր ըմպելիքն է նպաստում ճնշման նվազեցմանը

10 սեպտեմբերի, 2021  13:46

Կարկադեով թեյն առավոտյան օգնում է նվազեցնել պացիենտների ճնշումը, որոնց մոտ նախահիպերտոնիա եւ հիպերտոնիայի առաջին աստիճան է նկատվում։ Այս մասին պատմում է ԱՄՆ-ից սննդաբան Լոռեն Հարիս-Պինկուսը, հաղորդում է Eat This, Not That! Պարբերականը։

Հետազոտությունների համաձայն՝ մարդկանց մոտ, ովքեր օրական երեք բաժակ կարկադեի թեյ են խմում, նկատվում է նույնչափ ճնշման նվազեցում, ինչպես որոշ ստանդարտ դեղերի օգտագործման ժամանակ։ Ըմպելիքն ավելի օգտակար եւ համեղ դարձնելու համար սննդաբանը խորհուրդ է տալիս ավելացնել թարմ քամած նռան հյութ։

«Նռան հյութը հակաօքսիդանտներ-պոլիֆենոլներ է պարունակում։ Մուգ կարմիր նռան հյութի մեջ կան անտոցիաններ, իսկ կեղեւի շուրջ՝ էլագիտանիններ»,-ասել է Հարիս-Պինկուսը։

 

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


  • Այս թեմայով
 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Տեղյա՞կ եք արդյոք, որ 2027թ.–ից ՀՀ բոլոր քաղաքացիների համար պարտադիր է դառնալու բժշկական ապահովագրությունը
Տեղյակ եմ եւ կողմ եմ
Տեղյակ եմ եւ դեմ եմ
Տեղյակ եմ, դեռեւս չեմ կողմնորոշվում
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն կողմ եմ
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն դեմ եմ
Ինձ համար միեւնույն է