• Latest news

Ինչո՞վ է վտանգավոր կետոդիետան

13 հունիսի, 2022  17:22

Կետոդիետան կարող է հանգեցնել սրտանոթային հիվանդությունների եւ երիկամներում քարերի առաջացման, «Մոսկվա 24»-ին ասել է սննդաբան, ՌԴ նախագահի աշխատակազմի Կենտրոնական կլինիկական հիվանդանոցի էնդոկրինոլոգ Եգան Կորոլյովան։

Մասնագետը նշել է, որ սկզբնական շրջանում կետոդիետան մշակվել է էպիլեպսիայով հիվանդների համար, եւ միայն ժամանակի ընթացքում է այն սկսել կիրառվել նիհարելու համար։

«Կետոդիետան ածխաջրերի ցածր եւ ճարպերի բարձր պարունակությամբ սննդակարգ է: Սննդակարգից մենք հեռացնում ենք ածխաջրերով հարուստ մթերքները՝ մրգերը, խմորեղենը, քաղցրավենիքը, ձավարեղենը: Եվ կենտրոնանում ենք ճարպերով հարուստ մթերքների վրա՝ ձու, ավոկադո, թթվասեր, կարագ եւ այլն»,- բացատրել է Կորոլյովան։

«Սննդակարդի էությունն այն է, որ մարմնի մեկ կիլոգրամ զանգվածի համար անհրաժեշտ է մեկ գրամ սպիտակուց: Պետք է լինի չորս անգամ ավելի շատ ճարպ՝ մարմնի մեկ կիլոգրամ զանգվածի համար՝ չորս գրամ, իսկ ածխաջրերը պետք է չորս անգամ ավելի քիչ լինեն»,- նշել է սննդաբանը։

Այնուամենայնիվ, սա այն դիետան չէ, որը կարելի է խորհուրդ տալ բացարձակապես բոլորին, ովքեր ցանկանում են նիհարել։ Այն ունի բազմաթիվ հակացուցումներ, զգուշացնում է էնդոկրինոլոգը։ 2018 թվականին ներկայացվել են հետազոտության արդյունքները, որին մասնակցել է 24 000 մարդ։

«Հետազոտության արդյունքները ցույց են տվել, որ այդ մարդկանց 50 տոկոսը կետոդիետայի ֆոնին ավելի հավանական է, որ ունենա սրտամկանի ինֆարկտ, ինսուլտ, այսինքն՝ անոթային հիվանդություններ, իսկ մահվան ռիսկը մեծանում է 50 տոկոսով»,- ընդգծել է փորձագետը։

Կորոլյովայի խոսքով՝ դա պայմանավորված է նրանով, որ ճարպը, որը մարդը օգտագործում է, նստում է արյունատար անոթների պատերին։

Նա նշել է, որ նման դիետան հակացուցված է նաեւ երիկամներում քարեր ունեցողներին։ Ապացուցված է, որ մարդկանց 7 տոկոսից ավելիի մոտ կարող են քարեր առաջանալ։ Իսկ եթե արդեն կան քարեր, ապա դրանց թիվն ավելանում է կետոդիետայի ազդեցությամբ։

Միաժամանակ, ըստ բժշկի, 2-րդ տիպի շաքարախտով մարդիկ կարող են փորձել հետեւել այս սննդակարգին։

«Ճարպերը մեծացնում են բջիջների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ։ Կետոդիետան ածխաջրերի ցածր պարունակություն է: Հենց այն, ինչ անհրաժեշտ է շաքարախտով հիվանդներին»,- պարզաբանել է փորձագետը։

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


  • Այս թեմայով
 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Տեղյա՞կ եք արդյոք, որ 2027թ.–ից ՀՀ բոլոր քաղաքացիների համար պարտադիր է դառնալու բժշկական ապահովագրությունը
Տեղյակ եմ եւ կողմ եմ
Տեղյակ եմ եւ դեմ եմ
Տեղյակ եմ, դեռեւս չեմ կողմնորոշվում
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն կողմ եմ
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն դեմ եմ
Ինձ համար միեւնույն է