• Latest news

Հեռուստացույց դիտելիս սնվելը հանգեցնում է ճարպակալման

4 հունիսի, 2015  16:46

Ավելորդ քաշի ամենատարածված պատճառներից մեկը կալորիականության բարձր մակարդակով սնունդ օգտագործելն է, որը չի վերահսկվում, քանի որ սնվելու ընթացքում մարդը ուշադրությունը շեղում է սմարթֆոնի կամ հեռուստացույցի վրա:

Ինչպես նշում են հետազոտողները, արդյունքում մարդը ավելի շատ է ուտում՝ նաեւ ուշ երեկոյան:

Այս ֆենոմենը կոչվում է հիշողության խաթարում: Երբ մարդու ուշադրությունը շեղվում է հեռուստացույցի կամ սմարթֆոնի վրա, նվազում է հավանականությունը, որ նա կհիշի, ինչ է ուտում:

Հետազոտողները փորձարկում են իրականացրել, որի ընթացքում նորմալ քաշով կանայք բաժանվել են երեք խմբի՝ առաջինը շեղվածության բարձր մակարդակով, երկրորդը՝ ցածր մակարդակով, երորդը՝ առանց դրա: Ամեն մի կին 400 կալորիա էր ստանում:

Արդյունքում՝ առաջին խմբի կանայք 69 տոկոսով ավելի շատ սնունդ էին օգտագործել, իսկ երկրորդ խմբի կանայք՝ 28 տոկոսվ ավելի շատ՝ երրորդ խմբի կանանց համեմատ: 

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


  • Այս թեմայով
 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Տեղյա՞կ եք արդյոք, որ 2027թ.–ից ՀՀ բոլոր քաղաքացիների համար պարտադիր է դառնալու բժշկական ապահովագրությունը
Տեղյակ եմ եւ կողմ եմ
Տեղյակ եմ եւ դեմ եմ
Տեղյակ եմ, դեռեւս չեմ կողմնորոշվում
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն կողմ եմ
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն դեմ եմ
Ինձ համար միեւնույն է