• Latest news

Հեռուստացույց դիտելիս սնվելը հանգեցնում է ճարպակալման

4 հունիսի, 2015  16:46

Ավելորդ քաշի ամենատարածված պատճառներից մեկը կալորիականության բարձր մակարդակով սնունդ օգտագործելն է, որը չի վերահսկվում, քանի որ սնվելու ընթացքում մարդը ուշադրությունը շեղում է սմարթֆոնի կամ հեռուստացույցի վրա:

Ինչպես նշում են հետազոտողները, արդյունքում մարդը ավելի շատ է ուտում՝ նաեւ ուշ երեկոյան:

Այս ֆենոմենը կոչվում է հիշողության խաթարում: Երբ մարդու ուշադրությունը շեղվում է հեռուստացույցի կամ սմարթֆոնի վրա, նվազում է հավանականությունը, որ նա կհիշի, ինչ է ուտում:

Հետազոտողները փորձարկում են իրականացրել, որի ընթացքում նորմալ քաշով կանայք բաժանվել են երեք խմբի՝ առաջինը շեղվածության բարձր մակարդակով, երկրորդը՝ ցածր մակարդակով, երորդը՝ առանց դրա: Ամեն մի կին 400 կալորիա էր ստանում:

Արդյունքում՝ առաջին խմբի կանայք 69 տոկոսով ավելի շատ սնունդ էին օգտագործել, իսկ երկրորդ խմբի կանայք՝ 28 տոկոսվ ավելի շատ՝ երրորդ խմբի կանանց համեմատ: 

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


  • Այս թեմայով
 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Վստահու՞մ եք արդյոք ժողովրդական բժշկությանը։
Այո, գրեթե միշտ ժողովրդական բժշկությանն եմ դիմում։
Որոշ ճիշտ բաներ ժողովրդական բժշկության մեջ երեւի կան։
Ոչ, միայն գիտահեն բժշկությանն եմ վստահում։