The Conversation․ առողջության քարոզումը կարող է կանխել դեմենցիայի դեպքերի մինչեւ 40 տոկոսը
15:01 24 օգոստոսի, 2023Խրախուսելով մարդկանց լինել ֆիզիկապես, մտավոր եւ սոցիալական ակտիվ, հնարավոր է կանխել դեմենցիայի դեպքերի մինչեւ 40 տոկոսը։ Այս մասին Կոնկորդիայի համալսարանի նյարդաբանն ասել է The Conversation-ին։
Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ուղեղի կառուցվածքի եւ նյութափոխանակության փոփոխությունները սկսվում են դեմենցիայի ախտանիշների ի հայտ գալուց տասնամյակներ առաջ:
Առողջ ապրելակերպը տեսականորեն կարող է կանխել դեմենցիայի դեպքերի մոտ 40 տոկոսը։
Որոշ ապացույցներ նաեւ ենթադրում են, որ Միջերկրածովյան դիետան, որը կենտրոնանում է բույսերի (հատկապես տերեւավոր կանաչիների) մեծ ընդունման վրա, մինչդեռ հագեցած ճարպերի եւ մսի ընդունումը նվազում է, նույնպես օգտակար է ուղեղի առողջության համար: