Գիշերային լույսի և տեսողության կորստի միջև կապ է գտնվել. JAMA Network Open
17:21 19 հունվարի, 2024Հարավային Կորեայի Ջեջու ազգային համալսարանի բժշկական քոլեջի գիտնականները պարզել են, որ գիշերային լույսի բարձր մակարդակը կապված է տարիքային մակուլյար դեգեներացիայի արագացման հետ, որը մեծահասակների մոտ տեսողության կորստի հիմնական պատճառն է: Այս մասին հաղորդվում է JAMA Network Open ամսագրում հրապարակված հոդվածում։
Հետազոտողները վերլուծել են 50 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի ավելի քան 126000 կորեացիների տվյալները: Մոտ 4100 մարդու մոտ ախտորոշվել է մակուլյար դեգեներացիա։ Այն վայրերը, որտեղ ապրել են այս մարդիկ, համեմատվել են արբանյակային պատկերների հետ, որոնք ցույց են տալիս գիշերային լույսի մակարդակը:
Պարզվել է, որ այն տարեցների մոտ, ովքեր ապրում են քաղաքային վայրերում, որտեղ բացօթյա արհեստական լույսի ամենաբարձր մակարդակն է, 2,17 անգամ ավելի հավանական է, որ զարգանա մակուլյար դեգեներացիա, քան արհեստական լույսի ամենացածր մակարդակ ունեցող տարածքներում ապրող մարդկանց: Գիշերային ժամերին արհեստական լույսի ցածր մակարդակ ունեցող տարածքներում ռիսկն աճել է 12 տոկոսով:
Լրացուցիչ գործոնները՝ գիրություն, ծխելը և ալկոհոլի օգտագործումը, նույնպես ուժեղացնում են գիշերային ժամերին արտաքին լուսավորության և տարիքային մակուլյար դեգեներացիայի միջև կապը:
Հեղինակները խորհուրդ են տալիս, որ աչքերի ծերացման պատճառով մտահոգված հիվանդները հրաժարվեն ծխելուց, մրգերով, բանջարեղենով և հակաօքսիդանտներով հարուստ մթերքներով հավասարակշռված դիետա օգտագործեն և հնարավորության դեպքում արևային ակնոցներ կրեն: