Ծովային ջրիմուռները 37%-ով նվազեցնում են սրտամկանի ինֆարկտի և կաթվածի ռիսկը. DGN
15:29 17 հունվարի, 2025Ծովային ջրիմուռների օգտագործումն օգնում է սրտի մկանների արդյունավետ աշխատանքին, դրանով իսկ նվազեցնելով սրտամկանի ինֆարկտի և կաթվածի ռիսկը: Այս մասին Deutsche Gesundheit Nachrichten-ին տված հարցազրույցում կիսվել է Charite կլինիկայի գերմանացի առաջատար սրտաբան Վոլֆգանգ Հայդելբերգերը։
Գերմանական առաջատար համալսարանների գիտնականների կատարած հետազոտության համաձայն՝ ջրիմուռների կանոնավոր օգտագործումը կարող է 37%-ով նվազեցնել սրտամկանի ինֆարկտի և կաթվածի ռիսկը։ Դա պայմանավորված է ջրիմուռներում պարունակվող յոդի, կալիումի և մագնեզիումի յուրահատուկ համադրությամբ։
«Շաբաթական ընդամենը 100 գրամ ջրիմուռը կարող է զգալիորեն բարելավել սրտի մկանների աշխատանքը և նորմալացնել արյան ճնշումը», - նշում է Հայդելբերգերը:
Հետազոտությունը, որին մասնակցել է 15,000 մարդ, նաև պարզել է, որ հինգ տարի շարունակ ծովային ջրիմուռ օգտագործողների մոտ ընդհանուր սրտանոթային հիվանդությունների 42%-ով նվազում է եղել՝ համեմատած վերահսկող խմբի հետ:
Սակայն, չնայած ակնհայտ օգտակար հատկություններին, սրտաբանը զգուշացնում է ջրիմուռների չափից ավելի օգտագործումից։ Մասնագետը նշում է, որ յոդի ավելորդ քանակությունը կարող է վտանգավոր լինել հատկապես վահանաձև գեղձի հիվանդությամբ տառապողների համար։ Հայդելբերգերը խորհուրդ է տալիս սահմանափակվել շաբաթական 150-200 գրամ ջրիմուռներով: