Ծխելը մեծացնում է դեպրեսիայի վտանգը. հետազոտություն

Մանհայմի Կենտրոնական հոգեկան առողջության ինստիտուտի գիտնականները պարզել են, որ ծխելը կապված է դեպրեսիայի զարգացման ռիսկի բարձրացման հետ: Ըստ BMC Public Health-ում հրապարակված հետազոտության՝ դեպրեսիվ խանգարումներն ավելի տարածված են ներկա և նախկին ծխողների մեջ՝ համեմատած նրանց հետ, ովքեր երբեք չեն ծխել:

Վերլուծությունը ներառել է 19-72 տարեկան գրեթե 174 հազար մարդու տվյալներ: Արդյունքները ցույց են տվել, որ դեպրեսիայի ամենաբարձր ռիսկը նկատվում է 40-59 տարեկանների մեջ: Ավելին, հայտնաբերվել է դեղաչափից կախվածությունից կապը. մարդն օրական որքան շատ է ծխում, այնքան ավելի ծանր են նրա դեպրեսիվ ախտանիշները:

Միևնույն ժամանակ, ծխելը թողնելն օգտակար է եղել հոգեկան առողջության համար. որքան երկար է մարդը ձեռնպահ մնացել ծխելուց, այնքան ցածր է դեպրեսիայի ռիսկը և որքան ավելի ուշ է եղել նրա վերջին դեպրեսիվ դրվագը: Ծխելու ուշ սկիզբը նույնպես կապված է եղել դեպրեսիայի առաջին ախտանիշների ուշ ի հայտ գալու հետ:

Հետազոտության հեղինակներն ընդգծում են, որ արդյունքները չեն ապացուցում ուղղակի պատճառահետևանքային կապը, սակայն դրանք ամրապնդում են ծխելու կանխարգելման և ծխելը թողնելու ծրագրերի անհրաժեշտությունը: Ծխախոտի օգտագործման կրճատումը կարող է կարևոր լինել ոչ միայն ֆիզիկական, այլև հոգեկան առողջության համար, և ապագա երկարաժամկետ հետազոտությունները կօգնեն ավելի լավ հասկանալու այս մեխանիզմը: