Սմարթֆոնի չափից շատ օգտագործումը տարեց մարդկանց մոտ կապված է դեպրեսիայի առաջացման վտանգի հետ. JMIR Aging
08:39 3 հուլիսի, 2026Հետազոտությունը, որն իրականացվել է Ռաթգերսի համալսարանի հետազոտողի ղեկավարությամբ և որը հրապարակվել է JMIR Aging ամսագրում, պարզել է, որ տարեց մարդկանց կողմից սմարթֆոնների կոմպուլսիվ օգտագործումը կարող է կապված լինել դեպրեսիայի առաջացման ավելի բարձր ռիսկի հետ։
Գիտնականներն ընդգծել են, որ սմարթֆոններն ինքնին վնասակար չեն. դրանց ազդեցությունը հոգեկան առողջության վրա կախված է նրանից, թե ինչպես է մարդը դրանք օգտագործում։ Տարբերությունն ակտիվ սոցիալական փոխազդեցության և էկրանի առջև անցկացրած պասիվ, կոմպուլսիվ ժամանակի մեջ է։
Հետազոտությանը մասնակցել են 60 տարեկանից բարձր 2 585 մեծահասակներ, որոնք բնակվում են Չինաստանի Գուանչժոու քաղաքի հինգ շրջանների 87 համայնքներում։ Մասնակիցները հայտնել են սմարթֆոնների օգտագործման իրենց սովորությունների, սոցիալական փոխազդեցության մակարդակի և անցանց սոցիալական ներգրավվածության մասին։ Հաշվի են առնվել նաև ժողովրդագրական և առողջական տվյալները։
Իրենց վերլուծության համար հետազոտողներն օգտագործել են մեքենայական ուսուցման մեթոդներ՝ դեպրեսիայի հետ առավել սերտորեն կապված գործոնները բացահայտելու համար։ Ամենաուժեղ գործոններից մեկը ցածր սոցիալական ակտիվությունն է եղել, որին հաջորդել է կոմպուլսիվ սմարթֆոնային կախվածությունը, որը սահմանվում է որպես սարքերի՝ առօրյա կյանքը խաթարող չափից շատ օգտագործում։
Հատկապես խոցելի էին տարեցները, որոնք հազվադեպ են օգտագործում ակտիվ հաղորդակցման գործառույթներ, ինչպիսին են հեռախոսազանգերը, տեսազանգերը և հաղորդագրությունները, փոխարենը շատ ժամանակ անցկացնելով բովանդակության պասիվ սպառման վրա՝ դիտելով տեսանյութեր, լրահոս և խաղալով խաղեր: Այս վարքագիծը կապված է եղել սոցիալական մեկուսացման աճի հետ։
Հետազոտության հեղինակներից մեկի՝ Չիեն-Չուն Հուանգի խոսքով՝ սմարթֆոնը կարող է կատարել երկու հակադիր դեր՝ կամ ծառայել որպես գործիք սիրելիների հետ կապվելու համար, կամ դառնալ իրականությունից և սոցիալական կյանքից փախչելու մեխանիզմ։
Հետազոտությունը նաև բացահայտել է բարձր ռիսկի երկու խմբեր: Առաջինը ցածր կրթական մակարդակ ունեցող և սահմանափակ թվային հմտություններ ունեցող տարեց տղամարդիկ են: Նրանց համար ժամանակակից հավելվածների բարդությունը կարող է մեծացնել կախվածությունը սմարթֆոնի պասիվ օգտագործումից, ինչը նվազեցնում է հաղորդակցության մակարդակն իրական կյանքում։
Երկրորդ խումբը բարձր եկամուտ և կրթություն ունեցող տարեցներն են, որոնք ևս ցուցաբերել են սմարթֆոնային կախվածություն: Սա վկայում է այն մասին, որ նույնիսկ տեխնոլոգիաների հասանելիությունը և բարձր սոցիալ-տնտեսական կարգավիճակը չեն պաշտպանում միայնությունից, եթե թվային վարքագիծը փոխարինում է առերես շփումներին:
Հեղինակներն ընդգծել են, որ հետազոտությունը չի ապացուցում պատճառահետևանքային կապը. դեպրեսիան կարող է սրվել սմարթֆոնային կախվածությունից, կամ այն ինքնին կարող է հանգեցնել հեռախոսի առջև անցկացրած ժամանակի ավելացմանը։ Հավանական է, որ այս գործոնները փոխադարձաբար լրացնում են միմյանց։