Употребление более 6 чашек кофе в день может быть опасно для здоровья, как выяснили ученые из университета Южной Австралии.

В ходе исследования, результаты которого были опубликованы в журнале The American Journal of Clinical Nutrition, ученые обследовали 350 000 человек возрастом от 37 до 73 лет и пришли к выводу, что употребление 6 и более чашек кофе ежедневно повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний до 22%, более того, человек становится нервным, нагрузка на сердце растет и повышается риск инсульта или инфаркта. В то же время умеренное употребление кофе влияет на организм положительно.

В свою очередь кардиолог Хериберт Брюк из Германии утверждает, что, вопреки распространенному мнению, кофе не несет угрозы для здоровья сердца и не повышает давления, если потреблять его регулярно. Кроме того, кофеин может снизить риск развития онкологических заболеваний, деменции и диабета. Правда, в день, по его словам, можно выпивать до 4 чашек кофе.