Боль в месте укола – наиболее распространенный побочный эффект, регистрируемый при вакцинации от коронавируса.

Издание Daily Express поделилось несколькими советами о том, как уменьшить боль в руке.

  • К месту укола можно приложить кусок чистой ткани, смоченный в воде: это поможет уменьшить отечность и болевое ощущение.
  • Следует помнить, что у некоторых людей мышцы лучше расслабляются благодаря теплому, а не холодному компрессу.
  • Некоторые лекарства, такие как аспирин, ибупрофен, парацетамол, также могут помочь в борьбе с неприятными ощущениями. Однако стоит помнит, что злоупотреблять ими нельзя.
  • После прививки рекомендуют поддерживать активность руки – например, можно сгибать и разгибать ее, поскольку такие действия увеличивают кровоток в зоне укола, что помогает уменьшить болезненность.

Кроме того, непосредственно перед прививкой специалисты рекомендуют рассабить руку, а во время введения вакцины не напрягать ее.