Исследователи из Канады обнаружили, что люди, не имеющие факторов риска деменции, таких как курение, диабет или потеря слуха, имеют такое же здоровье мозга, как и люди на 10-20 лет моложе. Новое исследование также показало, что один фактор риска деменции может снизить познавательные способности человека на величину, эквивалентную трем годам старения. Исследование было опубликовано в журнале Alzheimer's & Dementia: Diagnosis, Assessment, and Disease Monitoring. Исследователи назвали свое исследование одним из первых, в котором рассматривались факторы риска развития деменции на протяжении всей жизни. В него вошли данные 22 117 человек в возрасте от 18 до 89 лет, которые заполнили тест Cogniciti Brain Health Assessment, разработанный компанией Baycrest. 

Они проанализировали результаты участников по тестам на память и внимание, а также то, как на них повлияли восемь модифицируемых факторов риска развития деменции: низкий уровень образования, потеря слуха, травматическое повреждение мозга, злоупотребление алкоголем или наркотиками, гипертония, курение, диабет и депрессия. Ученые обнаружили, что наличие трех факторов риска, например, может снизить когнитивные показатели на целых девять лет старения. При этом влияние факторов риска увеличивалось с возрастом, как и количество факторов риска, имевшихся у людей. Пожилые люди в возрасте 66-89 лет имели больше факторов риска, чем люди среднего возраста (45-65 лет) и молодые люди (18-44 года), отмечается в исследовательской работе. У большинства молодых людей и взрослых среднего возраста не было факторов риска (58% и 46% соответственно), в то время как у большинства пожилых людей был один фактор риска. «Начните устранять все факторы риска, которые у вас есть сейчас, будь вам 18 или 90 лет, и вы поддержите здоровье своего мозга, чтобы помочь себе бесстрашно стареть», - отмечают исследователи.