Большинство людей худеют в будничные дни, но набирают килограммы на выходные, когда они не работают и имеют больше времени, чтобы пойти куда-нибудь поесть. Об этом говорится в новом исследовании Корнельского университета.

Для исследования, доктор Брайан Уонсинк, ведущий исследователь, отслеживал еженедельные колебания веса 80 человек в возрасте от 25 - 62 лет, которым было предложено взвешивать себя ежедневно после пробуждения в течение определенного периода времени продолжительностью до 10 месяцев, сообщает Newsmax Health.

Результаты последовательно показали, что большинство людей весили больше после выходных (воскресенье и понедельник) и худели в будние дни, достигнув своего самого низкого уровня в пятницу.