Советы врача

Почему осенью и зимой ухудшается настроение и когда стоит обратиться к врачу

Почему осенью и зимой ухудшается настроение и когда стоит обратиться к врачу

Спрятанные сладости становятся еще желаннее: как родительские запреты влияют на пищевые привычки детей

Спрятанные сладости становятся еще желаннее: как родительские запреты влияют на пищевые привычки детей

Frontiers: разнообразное питание снижает риск язвы желудка в пожилом возрасте

Frontiers: разнообразное питание снижает риск язвы желудка в пожилом возрасте

Зимнее или летнее время: Что лучше для здоровья?

Зимнее или летнее время: Что лучше для здоровья?

Когда здорового питания и спорта недостаточно: кому могут помочь препараты для похудения

Когда здорового питания и спорта недостаточно: кому могут помочь препараты для похудения

Как пить чай, чтобы он был полезен для сердца?

Как пить чай, чтобы он был полезен для сердца?

Кардиологи призвали включить физические упражнения в профилактику болезней сердца

Кардиологи призвали включить физические упражнения в профилактику болезней сердца

Назван простой способ сгладить скачок сахара в крови после еды

Назван простой способ сгладить скачок сахара в крови после еды

Исследование: Здоровое питание во время беременности снижает риск колик и экземы у ребенка

Исследование: Здоровое питание во время беременности снижает риск колик и экземы у ребенка

F&F: Японский абрикос может помогать бороться с бактерией Helicobacter pylori

F&F: Японский абрикос может помогать бороться с бактерией Helicobacter pylori

«Оземпиковый шик»: Почему препараты для похудения нельзя принимать просто ради стройности

«Оземпиковый шик»: Почему препараты для похудения нельзя принимать просто ради стройности

Frontiers in Psychology: ученые доказали пользу прогулок для одиноких людей

Frontiers in Psychology: ученые доказали пользу прогулок для одиноких людей

Большее количество быстрого сна связано с более низким риском 83 заболеваний

Большее количество быстрого сна связано с более низким риском 83 заболеваний

Исследование: Шаги снижают риск ранней смерти, но важна и скорость ходьбы

Исследование: Шаги снижают риск ранней смерти, но важна и скорость ходьбы

Препараты для снижения веса могут быть опасны при расстройствах пищевого поведения: эксперты предложили новые рекомендации

Препараты для снижения веса могут быть опасны при расстройствах пищевого поведения: эксперты предложили новые рекомендации

EHJ: Для здоровья сердца нужно спать в полной темноте, выяснили ученые

EHJ: Для здоровья сердца нужно спать в полной темноте, выяснили ученые

BJSM: Всего 30 минут быстрой ходьбы в день могут снизить риск ранней смерти

BJSM: Всего 30 минут быстрой ходьбы в день могут снизить риск ранней смерти

Болят спина или локти? Возможно, вы слишком много играете на смартфоне

Болят спина или локти? Возможно, вы слишком много играете на смартфоне

Как погоня за идеальным сном может не давать человеку заснуть?

Как погоня за идеальным сном может не давать человеку заснуть?

SB: правило о восьми стаканах воды в день не имеет научного подтверждения

SB: правило о восьми стаканах воды в день не имеет научного подтверждения

Уже скучаете по лету? Как справиться с хандрой после возвращения на работу

Уже скучаете по лету? Как справиться с хандрой после возвращения на работу

Кофеин против сонного утра: эксперимент показал неожиданный результат

Кофеин против сонного утра: эксперимент показал неожиданный результат

Калории калориям рознь: исследование показало преимущество средиземноморского рациона

Калории калориям рознь: исследование показало преимущество средиземноморского рациона

Не меньше есть, а больше тратить: ученые нашли новый подход к лечению ожирения

Не меньше есть, а больше тратить: ученые нашли новый подход к лечению ожирения

Ինչպես պաշտպանվել շոգից. ՀՎԿԱԿ-ի խորհուրդները

Ինչպես պաշտպանվել շոգից. ՀՎԿԱԿ-ի խորհուրդները

Подъем по лестнице может снизить риск преждевременной смерти

Подъем по лестнице может снизить риск преждевременной смерти

Ежедневное общение может способствовать сохранению здоровья и когнитивных функций

Ежедневное общение может способствовать сохранению здоровья и когнитивных функций

ВОЗ обновила рекомендации по защите здоровья от жары на фоне изменения климата

ВОЗ обновила рекомендации по защите здоровья от жары на фоне изменения климата

Магний или мелатонин: какой из популярных препаратов лучше помогает при нарушениях сна?

Магний или мелатонин: какой из популярных препаратов лучше помогает при нарушениях сна?

Пятиминутная танцевальная пауза может улучшить настроение, концентрацию и работу мозга

Пятиминутная танцевальная пауза может улучшить настроение, концентрацию и работу мозга