Здоровый образ жизни

Ученые выявили опасные последствия для здоровья семей, в домах которых используются газовые плиты

Ученые выявили опасные последствия для здоровья семей, в домах которых используются газовые плиты

Daily Mail: химические средства могут очищать фрукты и овощи неэффективно

Daily Mail: химические средства могут очищать фрукты и овощи неэффективно

PNAS: исследование показывает, что ожирение затрудняет контроль за питанием

PNAS: исследование показывает, что ожирение затрудняет контроль за питанием

NBR: упражнения низкой и средней интенсивности защищают от депрессии

NBR: упражнения низкой и средней интенсивности защищают от депрессии

HN: диета на основе яиц и цитрусовых ведет к дефициту питательных веществ

HN: диета на основе яиц и цитрусовых ведет к дефициту питательных веществ

Ученые подсчитали, сколько времени в сутки нужно сидеть, стоять и спать

Ученые подсчитали, сколько времени в сутки нужно сидеть, стоять и спать

The Conversation: Хранение хлеба в холодильнике повышает его полезность

The Conversation: Хранение хлеба в холодильнике повышает его полезность

Cell: ограничение калорий замедляет возрастное нарушение работы жировой ткани

Cell: ограничение калорий замедляет возрастное нарушение работы жировой ткани

JAD: долгий сон на выходных снижает частоту проявлений депрессии на 64%

JAD: долгий сон на выходных снижает частоту проявлений депрессии на 64%

MDPI: клубника способствует здравому уму и твёрдой памяти

MDPI: клубника способствует здравому уму и твёрдой памяти

Appetite: Ученые выяснили секрет притягательности больших порций фастфуда

Appetite: Ученые выяснили секрет притягательности больших порций фастфуда

Учёные признали выпечку и недосып опаснее алкоголя

Учёные признали выпечку и недосып опаснее алкоголя

Daily Mail: сыр стимулирует выработку слюны, защищающей зубы от кариеса

Daily Mail: сыр стимулирует выработку слюны, защищающей зубы от кариеса

MedicalXpress: веганская диета не приводит к дефициту питательных веществ

MedicalXpress: веганская диета не приводит к дефициту питательных веществ

Obesity: тренировки перед завтраком помогают быстрее худеть

Obesity: тренировки перед завтраком помогают быстрее худеть

РСD: медленная ходьба не снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

РСD: медленная ходьба не снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Daily Mail: интервальная диета предполагает силовые нагрузки на голодный желудок

Daily Mail: интервальная диета предполагает силовые нагрузки на голодный желудок

PLOS ONE: танцы могут быть более эффективны для похудения, чем фитнес

PLOS ONE: танцы могут быть более эффективны для похудения, чем фитнес

Diabetes Care: вечерняя физическая активность благотворно влияет на сердце

Diabetes Care: вечерняя физическая активность благотворно влияет на сердце

The Conversation: натуральные пищевые добавки не всегда лучше синтетических

The Conversation: натуральные пищевые добавки не всегда лучше синтетических

Востребованные в мире дыхательные терапии начинают распространяться и в Армении

Востребованные в мире дыхательные терапии начинают распространяться и в Армении

APS: интервальное голодание предотвращает возрастное снижение функции кишечника

APS: интервальное голодание предотвращает возрастное снижение функции кишечника

APS: физнагрузки в пожилом возрасте защищают от дисфункции теломер

APS: физнагрузки в пожилом возрасте защищают от дисфункции теломер

Сколько шагов в день должны делать люди, страдающие ожирением?

Сколько шагов в день должны делать люди, страдающие ожирением?

Daily Mail: пицца, чипсы, печенье и мороженое чаще всего вызывают привыкание

Daily Mail: пицца, чипсы, печенье и мороженое чаще всего вызывают привыкание

ACC: яйца не повышают уровень холестерина у нездоровых пожилых людей

ACC: яйца не повышают уровень холестерина у нездоровых пожилых людей

ASBMB: неправильное питание может вызывать накопление токсичных белков в мозге

ASBMB: неправильное питание может вызывать накопление токсичных белков в мозге

The Conversation: в бобовых содержится меньше жиров, чем в мясе

The Conversation: в бобовых содержится меньше жиров, чем в мясе

Daily Mail: злоупотребление растительным молоком может вызвать набор веса

Daily Mail: злоупотребление растительным молоком может вызвать набор веса

NMH: физическая активность восстанавливают психику после локдауна из-за COVID-19

NMH: физическая активность восстанавливают психику после локдауна из-за COVID-19