Упражнения для таза улучшают половую жизнь мужчин

Упражнения для тазовых мышц могут помочь мужчинам с хроническим преждевременным семяизвержением, говорится в новом исследовании.

Преждевременное семяизвержение, которое происходит в течение одной минуты, может случиться в жизни каждого мужчины. И хотя существует множество лечений, многим мужчинам ни одно из них не помогает, передает WebMD.

В исследовании принимали участие 40 мужчин в возрасте 19 – 46 лет с хроническим преждевременным семяизвержением, которые попробовали множество лечений – кремы, антидепрессанты и поведенческую психотерапию, и все безрезультатно. Их научили, как нужно тренировать мышцы таза, и в течение 12 недель они делали эти упражнения.

В начале исследования среднее время семяизвержения у мужчин составляло 32 секунды. К концу трехмесячной программы по укреплению мышц таза эта цифра увеличилась почти в четыре раза, достигнув 2,5 минут.

«Это небольшое исследование, поэтому результаты нужно подтвердить во время большого испытания. И, тем не менее, можно считать, что результаты позитивные», - говорит руководитель исследования доктор Антонио Пасторе из Римского университета Ла Сапиенца в пресс-релизе Европейской Ассоциации урологов. «Это очень легкие упражнения, без каких-либо побочных эффектов».

«Тот факт, что мужчины сами улучшили свою сексуальную жизнь, придает им уверенность», - добавил доктор Пасторе.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter