• Latest news

Вечерний прием пищи вреден для здоровья

12 ноября, 2018  18:40

Вечерний прием пищи вреден для здоровья. Как отмечает группа ученых из Американской кардиологической ассоциации, поздний перекус чреват развитием диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Как сообщает LiveScience, в рамках исследования были проанализированы медицинские обследования более чем 12,7 тыс. латиноамериканцев в возрасте от 18 до 76 лет. Медики сопоставляли состояние здоровья добровольцев и время приема пищи в течение двух дней.

Как оказалось, те, кто употребляли 1/3 и больше от суточного рациона после 18.00, имели более высокий уровень сахара и инсулина в крови. Помимо этого, у них наблюдалось повышенное давление по сравнению с теми, кто употреблял большую часть продуктов до шести часов вечера.

У данной группы лиц была также выявлена на 19% более высокая склонность к развитию преддиабета и на 23% - более высокая склонность к развитию гипертонии.

Ученые объясняют это нарушением биологических ритмов человека из-за неправильного образа жизни. Это, в свою очередь, приводит к проблемам с обменом веществ, увеличивая риск развития хронических заболеваний.

 

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


 
  • Видео
 
 
  • Календарь событий
 
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
Сколько вы готовы платить в месяц из своего кармана за медицинское страхование?
До 10 000 драмов
До 20 000 драмов
До 50 000 драмов
Не собираюсь платить