Какие полезные свойства у кураги?

5 января, 2019  15:59

Абрикос - это не просто вкусный, но и полезный фрукт, в котором содержатся витамины и минералы.

В нем выявлена аскорбиновая кислота в большом количестве, витамины В и Р, провитамин А, придающий, кстати, плодам оранжевый цвет. Также в нем содержатся железо, серебро, каротин, сахара, большое количество лимонной и винной кислот.

Этот фрукт богат минеральными солями, в нем обнаружены также дубильные вещества. 100 гр абрикоса влияют на процесс кроветворения также, как 40 мг железа или 250 гр свежей печени. Благодаря этому, абрикосы полезны для больных с анемией.

В кураге содержание сахаров порой достигает 80-90%, и по этой причине она имеет большое пищевое и лекарственное значение. Курага и абрикосовый сок полезны для беременных женщин, а также для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


  • Также по теме
  • Видео
 
 
 
  • Календарь событий
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
Сколько денег Вы готовы ежемесячно жертвовать на помощь бесплодным парам?
2500 драмов
5000 драмов
более 10 000 драмов в месяц
Нисколько