• Latest news

Еще один повод высыпаться ночью: дефицит сна усиливает чувство боли

30 января, 2019  09:37

Всего одной бессонной ночи достаточно для того, чтобы понизить болевой порог. Об этом говорится в исследовании ученых из Калифорнийского университета в Беркли.

Проблема заключается в том, что вследствие дефицита сна "выключаются" нейроны головного мозга, отвечающие за подавление болевых ощущений. Таким образом, найдено объяснение связи между недосыпом и физиологическим дискомфортом. В связи с этим специалисты призывают уделять больше внимания проблеме полноценного сна пациентов в больницах. Речь в первую очередь идет о тех, у кого процесс лечения и выздоровления сопровождается болевыми ощущениями.

Эксперты отмечают, что чем лучше пациенты спят по ночам, тем меньшую боль они испытывают. С учетом этого, озвучены рекомендации не мешать их ночному сну разного рода шумами и искусственным освещением. Ученые уверены в том, что сон пациентов должен стать важным приоритетом для работников медицинских учреждений в связи с выявленной связью между дефицитом сна и болевыми ощущениями.

Авторы исследования обращают внимание на то, что результаты исследования демонстрируют также связь между распространением недосыпа среди населения и ростом случаев хронических болей.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


 
  • Видео
 
 
  • Календарь событий
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
Сколько денег Вы готовы ежемесячно жертвовать на помощь больным раком?
2500 драмов
5000 драмов
более 10 000 драмов в месяц
Нисколько