• Latest news

Симптомы дефицита тестостерона у мужчин

8 января, 2020  22:18

С возрастом организм мужчины начинает вырабатывать все меньше и меньше «мужского гормона» тестостерона; после 40 лет выработка этого гормона начинает уменьшаться быстрее, чем прежде.

Как пишет портал Focus.de, тестостерон «ответственен» за быстрый рост мышц, за широкие плечи, за рост бороды, низкий голос и другие внешние «особенности» мужчин. Его дефицит влияет и на внешность мужчины, и на его самочувствие, и на физическое и психическое здоровье. Несколько исследований показали, что более низкий уровень тестостерона ассоциируется с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза и метаболического синдрома.

Какие симптомы могут указать на дефицит тестостерона у мужчины?

Специалисты советуют обратить внимание на следующие симптомы и при их наличии обратиться к врачу:

  • эректильная дисфункция,
  • снижение производства спермы,
  • потеря либидо,
  • снижение мышечной массы и мышечной силы,
  • увеличение жировой ткани (особенно в области живота),
  • замедленный рост бороды,
  • уменьшение размера яичек,
  • снижение плотности костей (остеопороз),
  • усталость, отсутствие драйва,
  • депрессивные состояния,
  • вспышки жара и потливость.

Что можно сделать, если уровень тестостерона действительно ниже нормы?

Современная медицина имеет возможность нормализовать уровень тестостерона с помощью использования заместительной гормональной терапии. Однако назначить такую терапию может только специалист – нельзя без показаний принимать какие бы то ни было препараты.

Также рекомендуется избавиться от привычек, которые негативно влияют на уровень тестостерона, и начать вести здоровый образ жизни:

  • придерживайтесь здорового и сбалансированного рациона;
  • будьте физически активны и регулярно выполняйте физические упражнения;
  • строго контролируйте потребление алкоголя;
  • не курите и не позволяйте другим курить в вашем присутствии.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


 
  • Видео
 
 
  • Календарь событий
 
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
В курсе ли вы, что с 2027 года для всех граждан РА медицинское страхование будет обязательным?
Я в курсе и за
Я в курсе и против
Я в курсе, пока не сориентировался (-ась)
Я не в курсе, но принципиально за
Я не в курсе, но принципиально против
Мне все равно