Вегетарианская диета защищает от инфекций мочевыводящей системы – исследование

Женщины, придерживающиеся вегетарианского рациона, реже заболевают циститом. В целом вероятность развития инфекций мочевыводящей системы у них ниже на 16%. К такому выводу пришли ученые из Tzu Chi University (Тайвань).

Как сообщает The Daily Mail, в исследовании принимали участие 9274 человек, за которыми примерно в течение 10 лет следили урологи и нефрологи.

Считается, что в мясе, особенно в курице и свинине, часто есть следы бактерий E.coli, которые являются причиной до трех четвертей инфекций мочевого пузыря. При рецидивирующих инфекциях ученые рекомендуют отказаться от мяса. При этом, согласно статистике, более 50% женщин и примерно каждый 8-й мужчина в какой-то момент своей жизни сталкиваются с инфекциями мочевыводящей системы.

Ранее проводившиеся эксперименты показывали, что черника, клубника, ежевика и малина, а также клюквенный сок снижают риск развития подобных инфекций. Возможно, они меняют среду в организме, не давая активизироваться патогенам. В свою очередь, высокое содержание клетчатки в вегетарианской диете способствует закислению среды в кишечнике, что также затрудняет рост опасных бактерий.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter