• Latest news

Силовые тренировки полезны пациентам с циррозом печени – ученые

13 июня, 2020  19:42

Силовые тренировки трижды в неделю в сочетании с белковыми добавками приводят к росту и усилению мышц у пациентов с циррозом печени. К такому выводу пришли ученые из Орхусского университета.

«Наш тренировочный проект продемонстрировал, что силовые тренировки и белковые добавки могут разорвать порочный круг и восстановить мышцы пациентов с тяжелым диагнозом», - отметила Луиза Ааманн из Орхусского университета, член исследовательской группы.

Исследование, которое они провели с коллегами, продлилось 12 недель, и в нем участвовали 39 пациентов с циррозом. Часть пациентов занималась силовыми тренировками один час три раза в неделю, а остальные были контрольной группой. Обе при этом получали рекомендации от диетолога и белковые добавки в течение того же срока. Вся физическая активность и потребление белка регистрировались в дневниках.

«Группа, которая тренировалась, увеличила как мышечную силу, так объем мышц за 12 недель силовых тренировок. Кроме того, улучшились функциональные возможности данных участников, что облегчало повседневную жизнь», - отметила Ааманн.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


 
  • Видео
 
 
  • Календарь событий
 
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
Сколько вы готовы платить в месяц из своего кармана за медицинское страхование?
До 10 000 драмов
До 20 000 драмов
До 50 000 драмов
Не собираюсь платить