• Latest news

Прекрасный антиоксидант: Специалист назвала самый полезный для сердца продукт

11 июля, 2020  19:43

Грецкие орехи – самый полезный для здоровья сердца продукт, как утверждает доктор медицинских наук в Гарвардской школе общественного здравоохранения Марта Гуаш Ферре.

Как сообщает Lavanguardia, в составе грецких орехов больше альфа-линоленовой кислоты, чем в любых других орехах.

«Различные исследования показали, что грецкие орехи могут защищать от заболеваний сердца за счет улучшения липидного профиля», — сказала Ферре.

Кроме того, орехи, по словам специалиста, обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что очень важно не только для сохранения здоровья сердца и сосудов, но и для здоровья организма в целом.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


  • Также по теме
 
  • Видео
 
 
  • Календарь событий
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
Доверяете ли народной медицине?
Да, почти всегда прибегаю при необходимости к ней.
Наверное, какие-то полезные советы в ней есть.
Нет, я доверяю только доказательной медицине.