4 причины выкидыша, которые можно легко устранить

У выкидышей бывают разные причины, и далеко не всегда врачи или сами женщины могут их предотвратить. Но некоторые факторы риска, которые могут привести к выкидышу, можно довольно легко устранить – даже без помощи со стороны врачей.

Курение

Курение во время беременности сокращает приток кислорода к плаценте и ухудшает кровоснабжение, так необходимое растущему плоду. Именно поэтому курение может привести к выкидышу, а также стать причиной развития у плода целого ряда проблем со здоровьем. Просто отказавшись от курения – как активного, так и пассивного – можно защитить будущего ребенка от множества проблем.

Алкоголь

Некоторые женщины ошибочно думают, что бокал вина время от времени в период беременности ничуть не повредит малышу. На самом же деле алкоголь в любой форме и в любом количестве опасен для плода – он может привести и к выкидышам, и к проблемам с развитием. Специалисты рекомендуют беременным женщинам полностью отказаться от спиртных напитков.

Стресс

При повышенном уровне стресса приток крови к плоду снижается, тем самым увеличивая риск выкидыша. Именно поэтому беременным женщинам рекомендуется по возможности избегать стрессов.

Кофеин

Избыток кофеина в первые месяцы беременности может быть фатальным для будущего ребенка, так как он влияет на имплантацию эмбриона и может привести к прерыванию беременности. Некоторые специалисты считают, что употребление не более двух чашек кофе в день вполне допустимо. Но не забывайте о том, что кофеин содержится также в чае, газированных и энергетических напитках, а также во многих других продуктах.