При каких заболеваниях может помочь «Тетрис»?

«Тетрис» – довольно простая игра, которая может не только помочь убить время, но и в некоторых случаях может быть полезна для здоровья. Профессор Эмили Холмс из University of Karolinska провела долгие годы в изучении медицинских аспектов этой игры. И вот при каких заболеваниях «Тетрис» может быть полезен:

Посттравматическое стрессовое расстройство

Профессор Холмс вместе с коллегами из University of Oxford провела исследование, которое показало, что «Тетрис» помогает справиться с психологическими последствиями травмирующих событий. Группа ученых предлагала игротерапию пациентам, поступившим в одну из крупных больниц Великобритании в состоянии шока после дорожно-транспортных происшествий.

Сперва пострадавших просили вспомнить все детали аварии, а затем – начать играть в «Тетрис» на консоли Nintendo. Оказалось, что всего 20 минут игры помогали отвлечь людей и не давали травмирующим воспоминаниям сформироваться. В результате пациенты, которым предлагали терапию «Тетрисом», гораздо реже страдали посттравматическим стрессовым расстройством, чем те, кто не играл.

Навязчивые желания

Сотрудники Plymouth University и Queensland University of Technology выяснили, что игра в «Тетрис» может помочь пациентам справиться с навязчивыми желаниями по отношению к алкоголю, кофе и сигаретам. В ходе исследования 31 студент в течение дня получали текстовые сообщения с просьбой оценить, насколько им в этот момент хочется кофе, алкоголя или покурить. 15 участникам также выдали iPod, чтобы они периодически отвлекались, играя в «Тетрис». Оказалось, что видеоигра помогла этим студентам на некоторое время забыть о вредных привычках.

Как объяснила профессор Джеки Андрад, навязчивые желания сопровождаются визуализацией желаемого. Регионы мозга, отвечающие за визуализацию, у 15 участников были заняты «Тетрисом», и людям сложно было одновременно представлять желаемое и играть.

Синдром «ленивого глаза»

Исследование ученых из McGill University выявило, что адаптированная версия «Тетриса» может помочь при амблиопии. На 18 взрослых людях с амблиопией протестировали экспериментальное лечение: девяти участникам надели специальные видеоочки, которые были спроектированы так, что один глаз видел только падающие объекты, а второй – только лежащие. В такой модифицированный «Тетрис» пациенты играли в течение двух недель, а контрольная группа, состоявшая также из девяти человек, в это время играла в обычную версию, при этом «ведущие» глаза у больных были закрыты окклюдерами. В первой группе улучшения были заметнее, чем во второй, а когда вторую группу «переключили» на терапию с использованием видеоочков, то и у пациентов из этой группы зрение также заметно улучшилось.