Симптомы невроза: как распознать проблему?

Современная наука различает несколько форм неврозов, и все они проявляются по-разному, утверждает психолог Самвел Худоян. Одно из самых основных проявленией неврозов, по словам психолога, - иррациональные страхи, повышенная тревожность и депрессивное состояние. На невроз может указывать также излишняя забота о своем здоровье вплоть до ипохондрии.

Как отметил специалист, людям, страдающим неврозами, часто свойственны повышенная тревожность без видиных причин и иррациональные страхи и фобии; иногда эти страхи бывают так сильны, что человек не может выйти из дома.

Также люди с неврозами иногда чрезмерно безпокоятся о состоянии своего здоровья, часто ходят к врачу, хотя на самом деле никаких болезней у них нет. Как отметил психолог, чаще всего такие пациенты отличаются на редкость крепким здоровьем

Выделяют также следующие психические симптомы неврозов:

• Эмоциональное неблагополучие – часто без объективных причин.
• Нерешительность, сложности в общении.
• Заниженная или, наоборот, повышенная самооценка.
• Нестабильность настроения, его частая и резкая изменчивость.
• Излишняя раздражительность.
• Высокая чувствительность к стрессам — агрессия в ответ на любой, даже небольшой стресс.
• Плаксивость, обидчивость, ранимость.
• Снижение когнитивных функций, ухудшение памяти и мыслительных способностей.
• Чувствительность к громким звукам, яркому свету, перепадам температуры.

Интересно, что иногда неврозы проявляются вполне физическими симптомами, такими как, например:

• Боли – головные, сердечные или в области живота.
• Нарушение аппетита и пищевого поведения (переедание, недоедание и др.)
• Постоянное чувство усталости, повышенная утомляемость, снижение работоспособности.
• Нарушения сна (проблемы с засыпанием, привычка просыпаться по ночам и др.)
• Проблемы с равновесием, головокружения.
• Панические атаки, головокружения и потемнения в глазах.
• Потливость, сердцебиение, колебания артериального давления.
• Нарушение работы желудка, кашель, частые позывы к мочеиспусканию, жидкий стул.
• Снижение либидо и/или потенции.

Психолог также отметил, что невроз излечим, поэтому терпеть его не стоит – лучше обратиться к специалисту.