Исследование: Самый высокий уровень самооценки формируется у человека к 60-и годам

У человека самооценка растет на протяжении всей жизни, достигая своего пика в 60-70 лет. Об этом говорится в исследовании специалистов Института психологии Бернского университета.

В ходе исследования были проанализировали данные более 160 000 человек в возрасте от 4-х до 94 лет. Выяснилось, что самооценка растет в течение всей жизни, и ее постепенный спад фиксируется после 70 лет. Таким образом, как отмечают ученые, в старости многие люди более уверены в себе, чем в молодые годы.

Интересно, что подобная тенденция развития прослеживается при изучении людей разного поколения. Это значит, что, вопреки мнению о чрезмерной самоуверенности и нарциссизме так называемого поколения «Generation Me», в действительности развитие самооценки у всех идет аналогичным курсом. Кроме того, самооценка стабильна и во время полового созревания. А это значит, что, вопреки сложившемуся с литературе шаблону, большинство подростков не сталкиваются с низкой самооценкой в этот период.

Выводы о росте самооценки на протяжении всей жизни важны, поскольку, как показывают исследования, высокая самооценка оказывает положительное влияние на ключевые сферы жизни, такие как социальные отношения, школа, работа, партнерство и здоровье. Более ранние исследования свидетельствуют о том, что самоуважение влияет на успех и благополучие.

Таким образом, самооценка – это ключ к социальной интеграции, счастью и успеху.