Участие спортсменов-любителей в марафонах может быть опасным для сердца

Участие спортсменов-любителей в марафонах может нести опасность для сердца. Как говорится в статье, опубликованной в журнале Circulation, продолжительные нагрузки на сердце резко повышают концентрацию веществ, которые могут спровоцировать приступ.

В связи с тем, что марафонские забеги стали набирать популярность среди любителей, специалисты советуют новичкам выбирать более короткие дистанции.

В рамках исследования ученые наблюдали за изменениями состава крови у 300 здоровых добровольцев, которые бегали на три разные дистанции – десять километров, полумарафон и марафон.

Экспертов интересовали изменения концентрации четырех ключевых белков, которые указывают на большую нагрузку на сердце и появление проблем в его работе. Речь идет о тропонине T и I, креатине-киназа и BNPT. 

Выяснилось, что, в отличие от пробегов на короткие дистанции, марафоны резко повышали концентрацию всех четырех типов белков. Это значит, что для неподготовленного организма марафонские забеги могут нести серьезную опасность.