Может ли прослушивание музыки в наушниках навредить слуху? Мнение специалиста

Прослушивание музыки в наушниках, как и любой шум, может повлиять на остроту слуха, утверждает лор-врач Гаяне Саргсян.

Многое, однако, зависит от громкости звука: если громкость звука (например, музыки) в наушниках менее 85 дБ, слушать такую музыку без вреда для слуха можно до 8 часов в день. Если громкость музыки увеличивается до 88 дБ, прослушивать ее можно не более 4 часов в день.

Если громкость музыки или шума поднимается до 120 дБ, она может навредить слуху за считанные минуты. А вот если громкость звука доходит до 142 дБ, он может за несколько мгновений привести к тугоухости.

Чтобы сохранить слух острым, специалист рекомендует меньше слушать музыку в наушниках, а находясь в помещении с громкой музыкой, периодически выходить на несколько минут, давая ушам отдохнуть.

По каким симптомам можно заподозрить начинающиеся проблемы со слухом?

Как отметила Гаяне Саргсян, шум в ушах – первый сигнал тревоги: если у вас появился шум в ушах, это уже повод обратиться к специалисту, даже если вы пока не замечаете снижения слуха.