Курить мало тоже опасно: Исследование показало, что все курильщики рискуют умереть раньше времени, независимо от количества сигарет

Некоторым людям кажется, что если они курят мало, то им ничего не угрожает. На самом деле все совсем не так, как показало новое исследование ученых из Клиники Кливленда. Как они выяснили, мало курящие люди имеют на 72% более высокий риск смерти по сравнению с людьми, которые совсем не курят сигареты.

Исследователи решили выяснить, с какими проблемами могут столкнуться люди, которые курят «мало» - не более 15–50 сигарет в месяц. Их исследование продемонстрировало, что и такие люди на самом деле могут столкнуться с тяжелыми последствиями своей привычки, лишь кажущейся довольно безобидной: по сравнению с людьми, которые вообще никогда не курили, курящие «мало» имели на 72% более высокий риск смерти.

По словам ученых, нет безопасного для здоровья количества сигарет – даже 1 сигарета в день наносят серьезный удар по здоровью. Поэтому для поддержания здоровья рекомендуется полностью исключить из своей жизни сигареты – и, конечно, не позволять другим курить в вашем присутствии, так как воздействие табачного дыма тоже губительно для здоровья.