Ученые назвали неожиданный способ побороть тягу к сигаретам

Ученые назвали неожиданный способ побороть тягу к сигаретам. Как говорится в опубликованной в Journal of Abnormal Psychology статье, побороть табакозависимость возможно, если постоянно носить с собой ароматические полоски или пузырьки с приятными запахами.

В эксперименте приняли участие 200 курильщиков, которые не планировали завязать с пагубной привычкой. Добровольцам предстояло понюхать несколько приятных ароматов, и только после этого зажечь сигарету. Далее они должны были оценить силу своего желания покурить по 100-балльной шкале, после чего - потушить сигарету.

На втором этапе эксперимента испытуемые должны были понюхать предметы с наиболее понравившимися им запахами, и вновь зажечь сигарету. Выяснилось, что приятные запахи снижали желание закурить примерно на 20%, причем этот эффект сохранялся на протяжении пяти минут.

Дело в том, что центры обоняния не только напрямую связаны с рецепторами в носу человека, но и соседствуют с участвующими в формировании зависимости областями мозга.