Молодая женщина похудела на 95 кг после отказа от фастфуда

27-летняя Лора Дюрхейм смогла похудеть практически вдвое после отказа от фастфуда. Ранее молодая женщина весила 160 кг, и не мыслила и дня без гамбургеров и сладкой газировки.

Серьезно заняться своей фигурой Лору заставили проблемы со здоровьем: в 25 лет у нее были диагностированы синдром поликистозных яичников, преддиабет и высокое артериальное давление. По ее признанию, она постоянно чувствовала себя уставшей, принимала антидепрессанты и много спала. При этом она выпивала 3-5 литров Кока-колы ежедневно, и питалась нездоровой пищей.

Девушка решила изменить свою жизнь и посещать спортзал, но, поскольку она сильно стеснялась своего веса, ей позволили тренироваться в отдельной комнате. Первое время Лора постоянно плакала, поскольку избавление от лишних килограммов требовало много времени и усилий. Постепенно она вошла в спортивный ритм, и на сегодняшний день весит 65 кг. Кроме того, Лора пересмотрела свой рацион, полностью исключила из него нездоровые продукты. Теперь она много потребляет фруктов и овощей, а пьет только обычную воду.

Лора надеется, что ее пример вдохновит многих людей, страдающих лишним весом, пересмотреть свою жизнь.