Смартфоны вызывают ожирение: исследование

Зависимость от смартфона может привести к ожирению. Согласно исследованию, проведенному Университетом Симона Боливара (Колумбия), у тех, кто уделяет смартфонам пять и более часов в день, риск ожирения повышается на 43%.  

В рамках исследования, с июня по декабрь 2018 года велись наблюдения за 1000 студентами. Выяснилось, что многочасовое использование смартфона повышает вероятность того, что человек будет чаще употреблять подслащенные напитки и фастфуд. Помимо этого, зависимость от гаджетов значительно снижает физическую активность.

Около 25% испытуемых с избыточным весом и почти 5% - с ожирением, уделяли смартфонам более пяти часов ежедневно. При этом женщины, которые проводили перед мобильными устройствами более пяти часов в день, в два раза чаще страдали от избыточного веса, нежели мужчины.

Ученые связывают это с тем, что зависимость от смартфонов провоцирует сидячий образ жизни. Между тем снижение физической активности увеличивает риск преждевременной смерти, диабета, заболеваний сердца и развития рака.