Какие проблемы могут возникнуть из-за хронического стресса?

Хронический стресс на работе действительно может навредить здоровью: как показал исследование шведских ученых, у людей, долгое время испытывающих стресс на работе, объем гиппокампа (центра памяти) снижен.

В свою очередь российские специалисты выяснили, что длительный стресс приводит к накоплению в гиппокампе стрессовых гормонов, в результате чего развивается воспаление и происходит гибель нейронов, грозящая деменцией, эмоциональными нарушениями, инсультами. Более того, уменьшение нервного напряжения не может обратить этот процесс вспять: уровень стрессовых гормонов остается опасно высоким даже через месяц после окончания стрессовых тестов, показали эксперименты с грызунами.

Американские и израильские кардиологи в свою очередь выявили негативное влияние нервного истощения на сердечно-сосудистую систему. Как выяснилось, эмоциональное выгорание повышает риск развития мерцательной аритмии на 20%.

Ученые из университетов Сан-Пауло и Гарварда в свою очередь выяснили, что стресс действительно приводит к седине, пишет BBC.

Интересно, что синдром хронической усталости свойственен не только взрослым, но и детям. Это выяснили ученые из Университета Де Поля и Детской больницы Энн и Роберта Лурье; результаты их исследования опубликованы в журнале Child & Youth Care Forum.

Синдром хронической усталости влияет на все аспекты жизни ребенка, от физического состояния до посещения школы и участия во внеклассных мероприятиях, предупреждают специалисты. Согласно полученным данным, распространенность синдрома хронической усталости среди детей составила 0,75%, что сопоставимо с результатами у взрослых.