Новый тест крови позволит оценить физическую кондицию человека

Ученые из Медицинской школы Стэнфордского университета разработали новый тест, который позволит оценить физическую кондицию человека.

Как сообщает Medical Express, авторы разработки выделили молекулярные маркеры, связанные с ключевыми биологическими процессами, включая метаболизм, иммунитет, окислительный стресс и работу сердечно-сосудистой системы. Показатели этих маркеров зарегистрировали у 36 добровольцев в момент интенсивных физических упражнений и до тренировки, в состоянии покоя.

Данные маркеры привязывали к тесту VO2max, который измеряет пиковое потребление кислорода человеком во время интенсивных упражнений. Добровольцы тренировались на беговой дорожке, стараясь выйти на пик потребления кислорода, и через 2, 15, 30 и 60 минут после достижения пика сдавали кровь на анализ.

Как оказалось, в первые две минуты после тренировки был интенсивный всплеск молекулярной активности. У большинства участников молекулярные маркеры воспаления, заживления тканей и окислительного стресса, естественного побочного продукта метаболизма, резко выросли сразу после прекращения тренировки, когда их тела начали восстанавливаться.

Через 2 минуты образцы крови показали, что организм усваивает определенные аминокислоты для выработки энергии. Переключение на усвоение глюкозы происходило примерно через 15 минут.

Интересно, что у людей с устойчивостью к инсулину после тренировки иммунная система ослабевала. А у людей в хорошей физической форме обнаружили характерные изменения показателей.

В общей сложности ученые собрали коллекцию из тысяч молекул, включая маркеры иммунитета, метаболизма и мышечной активности, которые коррелируют с аэробной подготовкой человека.