Почему пожилым людям рекомендуется чаще смеяться?

Если пожилой человек не смеется в повседневной жизни, риск стать недееспособным в ближайшее время у него выше в 1,4 раза по сравнению с людьми того же возраста, которые много смеются. Об этом предупреждают ученые из Нагойского университета.

Как передает РИА "Новости", в течение 3 лет ученые наблюдали за 14 233 лицами старше 65 лет, желая выявить связь частоты смеха и способности сохранить силы, чтобы самостоятельно обслуживать себя, вставать, ходить, не нуждаясь в посторонней помощи, а также связь смеха и летального исхода.

Исследуемых разбили на 4 группы в зависимости от того, как часто те смеялись в полный голос. Оказалось, риск потерять способность самостоятельно передвигаться и обслуживать себя среди лиц, почти не смеявшихся, был повышен в 1,4 раза по сравнению с теми, кто смеялся почти каждый день.

Ученые не исключают, что главная причина этого феномена лежит в работе иммунитета. Есть основания полагать, что частый смех приводит к улучшению работы иммунной системы. Также смех позволяет стимулировать приток крови к тканям. В итоге связь между дееспособностью и частотой смеха была подтверждена, но не связь смеха и летального исхода.