Зеленый чай и кофе полезны для людей с диабетом – исследование

Зеленый чай и кофе могут быть полезны для людей с диабетом, как выяснили ученые из Университета Кюсю в Японии. Результаты их нового исследования были опубликованы в журнале BMJ Open Diabetes Research & Care.

В исследовании приняли участие 4923 жителя Японии — 2790 мужчин и 2133 женщины. Средний возраст добровольцев составлял 66 лет. У всех участников исследования минимум 5 лет назад был диагностирован сахарный диабет.

Исследование показало, что ежедневное обильное употребление этих напитков на 63% снижает риск смерти у людей с диабетом второго типа. Польза этих напитков для здоровья, скорее всего, обусловлена различными биологически активных соединениями, которые в них содержатся.

По словам ученых, в зеленом чае содержится несколько антиоксидантных и противовоспалительных соединений, в том числе фенолы, теанин и кофеин. Кроме того, в кофе содержится множество биологически активных компонентов, включая фенолы. Как отметили ученые, возможно, что совместное действие этих двух напитков усиливает эффект.